28 Vinde a mim, todos os que estais cansados e oprimidos, e eu vos aliviarei.

29 Tomai sobre vós o meu jugo, e aprendei de mim, que sou manso e humilde de coração; e encontrareis descanso para as vossas almas.

30 Porque o meu jugo é suave e o meu fardo é leve.

28 Come to me, all ye who labor and have been burdened, and I will give you rest.

29 Take my yoke upon you, and learn from me, because I am meek and lowly in heart, and ye will find rest for your souls.

30 For my yoke is befitting, and my burden is light.