1 Levantarei os meus olhos para os montes, de onde vem o meu socorro.

2 O meu socorro vem do Senhor que fez o céu e a terra.

3 Não deixará vacilar o teu pé; aquele que te guarda não tosquenejará.

4 Eis que não tosquenejará nem dormirá o guarda de Israel.

5 O Senhor é quem te guarda; o Senhor é a tua sombra à tua direita.

6 O sol não te molestará de dia nem a lua de noite.

7 O Senhor te guardará de todo o mal; guardará a tua alma.

8 O Senhor guardará a tua entrada e a tua saída, desde agora e para sempre.

1 A Song of the going up. My eyes are lifted up to the hills: O where will my help come from?

2 Your help comes from the Lord, who made heaven and earth.

3 May he not let your foot be moved: no need of sleep has he who keeps you.

4 See, the eyes of Israel's keeper will not be shut in sleep.

5 The Lord is your keeper; the Lord is your shade on your right hand.

6 You will not be touched by the sun in the day, or by the moon at night.

7 The Lord will keep you safe from all evil; he will take care of your soul.

8 The Lord will keep watch over your going out and your coming in, from this time and for ever.