1 Na minha angústia clamei ao Senhor, e me ouviu.

2 Senhor, livra a minha alma dos lábios mentirosos e da língua enganadora.

3 Que te será dado, ou que te será acrescentado, língua enganadora?

4 Flechas agudas do poderoso, com brasas vivas de zimbro.

5 Ai de mim, que peregrino em Meseque, e habito nas tendas de Quedar.

6 A minha alma bastante tempo habitou com os que detestam a paz.

7 Pacífico sou, mas quando eu falo já eles procuram a guerra.

1 Canticum graduum. [Levavi oculos meos in montes,unde veniet auxilium mihi.

2 Auxilium meum a Domino,qui fecit clum et terram.

3 Non det in commotionem pedem tuum,neque dormitet qui custodit te.

4 Ecce non dormitabit neque dormietqui custodit Isral.

5 Dominus custodit te ;Dominus protectio tua super manum dexteram tuam.

6 Per diem sol non uret te,neque luna per noctem.

7 Dominus custodit te ab omni malo ;custodiat animam tuam Dominus.

8 Dominus custodiat introitum tuum et exitum tuum,ex hoc nunc et usque in sculum.]