1 Senhor, não me repreendas na tua ira, nem me castigues no teu furor.

2 Tem misericórdia de mim, Senhor, porque sou fraco; sara-me, Senhor, porque os meus ossos estão perturbados.

3 Até a minha alma está perturbada; mas tu, Senhor, até quando?.

4 Volta-te, Senhor, livra a minha alma; salva-me por tua benignidade.

5 Porque na morte não há lembrança de ti; no sepulcro quem te louvará?

6 Já estou cansado do meu gemido, toda a noite faço nadar a minha cama; molho o meu leito com as minhas lágrimas,

7 Já os meus olhos estão consumidos pela mágoa, e têm-se envelhecido por causa de todos os meus inimigos.

8 Apartai-vos de mim todos os que praticais a iniqüidade; porque o Senhor já ouviu a voz do meu pranto.

9 O Senhor já ouviu a minha súplica; o Senhor aceitará a minha oração.

10 Envergonhem-se e perturbem-se todos os meus inimigos; tornem atrás e envergonhem-se num momento.

1 LORD, do not rebuke me in your anger or discipline me in your wrath.

2 Have mercy on me, LORD, for I am faint; heal me, LORD, for my bones are in agony.

3 My soul is in deep anguish. How long, LORD, how long?

4 Turn, LORD, and deliver me; save me because of your unfailing love.

5 Among the dead no one proclaims your name. Who praises you from the grave?

6 I am worn out from my groaning. All night long I flood my bed with weeping and drench my couch with tears.

7 My eyes grow weak with sorrow; they fail because of all my foes.

8 Away from me, all you who do evil, for the LORD has heard my weeping.

9 The LORD has heard my cry for mercy; the LORD accepts my prayer.

10 All my enemies will be overwhelmed with shame and anguish; they will turn back and suddenly be put to shame.