1 Bendirei o Senhor em todo o tempo,

o seu louvor estará sempre nos meus lábios.

2 Gloriar-se-á no Senhor a minha alma;

os humildes o ouvirão e se alegrarão.

3 Engrandecei o Senhor comigo,

e todos, à uma, lhe exaltemos o nome.

4 Busquei o Senhor, e ele me acolheu;

livrou-me de todos os meus temores.

5 Contemplai-o e sereis iluminados,

e o vosso rosto jamais sofrerá vexame.

6 Clamou este aflito, e o Senhor o ouviu

e o livrou de todas as suas tribulações.

7 O anjo do Senhor acampa-se

ao redor dos que o temem e os livra.

8 Oh! Provai e vede que o Senhor é bom;

bem-aventurado o homem que nele se refugia.

9 Temei o Senhor, vós os seus santos,

pois nada falta aos que o temem.

10 Os leõezinhos sofrem necessidade e passam fome,

porém aos que buscam o Senhor bem nenhum lhes faltará.

11 Vinde, filhos, e escutai-me;

eu vos ensinarei o temor do Senhor.

12 Quem é o homem que ama a vida

e quer longevidade para ver o bem?

13 Refreia a língua do mal

e os lábios de falarem dolosamente.

14 Aparta-te do mal e pratica o que é bom;

procura a paz e empenha-te por alcançá-la.

15 Os olhos do Senhor repousam sobre os justos,

e os seus ouvidos estão abertos ao seu clamor.

16 O rosto do Senhor está contra os que praticam o mal,

para lhes extirpar da terra a memória.

17 Clamam os justos, e o Senhor os escuta

e os livra de todas as suas tribulações.

18 Perto está o Senhor dos que têm o coração quebrantado

e salva os de espírito oprimido.

19 Muitas são as aflições do justo,

mas o Senhor de todas o livra.

20 Preserva-lhe todos os ossos,

nem um deles sequer será quebrado.

21 O infortúnio matará o ímpio,

e os que odeiam o justo serão condenados.

22 O Senhor resgata a alma dos seus servos,

e dos que nele confiam nenhum será condenado.

2 Glorio-me no Senhor por tudo o que me tem feito. Todos os que amam a paz se alegrarão com estas coisas.

3 Louvemos juntos o Senhore falemos da excelência do seu nome.

5 Muitos outros também dirigiram os seus olhos para o Senhore as suas vidas receberam a luz. Nunca mais tiveram nada de que se envergonhassem.

6 Também eu, pobre de mim, chamei pelo Senhor,que me ouviue me salvou do aperto em que estava.

7 O anjo do Senhor põe-se de guarda,para proteger e livrar todos os que o temem.

8 Verifiquem e constatem como o Senhor é bom.

9 Felizes os que confiam nele! Reverenciem-no todos os que lhe pertencem.

10 Até os filhotes dos leões chegam a passar fome;mas os que buscam o Senhor não têm falta de nada.

11 Filhos e filhas: venham ouvir-me,e vos ensinarei a temer o Senhor.

12 Se alguém ama a vidae pretende ter muitos anos para ser feliz,

13 então que tenha cuidado com a língua,e que se guarde da mentira;

14 que se afaste do mal,que pratique o bem,que procure a paz e que seja constante nesse caminho.

15 Os olhos do Senhor estão sempre a vigiarpara proteger a vida dos que se conduzem com justiça; os seus ouvidos estão atentos quando chamam por ele.

16 Mas Deus é contra os que praticam o mal,e está mesmo disposto a apagar de sobre a terra a lembrança deles.

17 Os que são rectos clamam por Deus,e Deus responde-lhes,livrando-os de todas as suas aflições.

18 Perto está o Senhor de todos os que têm o coração triste,e liberta os que estão com o coração carregadode remorso e angústia.

19 Muitas são as aflições que o recto tem na vida,mas o Senhor o livra de todas elas.

20 Até o seu corpo está guardado por Deus,nenhum dos seus ossos será quebrado.

21 A calamidade atingirá certamente os maus;e os que aborrecem os rectos serão severamente castigados.

22 Mas o Senhor pagará o preço para libertar a alma dos que o servem,de tal forma que nenhum dos que confiam nele será condenado.