1 A Song of the going up. Great have been my troubles from the time when I was young (let Israel now say);

2 Great have been my troubles from the time when I was young, but my troubles have not overcome me.

3 The ploughmen were ploughing on my back; long were the wounds they made.

4 The Lord is true: the cords of the evil-doers are broken in two.

5 Let all the haters of Zion be shamed and turned back.

6 Let them be like the grass on the house-tops, which is dry before it comes to full growth.

7 He who gets in the grain has no use for it; and they do not make bands of it for the grain-stems.

8 And those who go by do not say, The blessing of the Lord be on you; we give you blessing in the name of the Lord.

1 א   שיר המעלות br רבת צררוני מנעורי--    יאמר-נא ישראל br

2 ב   רבת צררוני מנעורי    גם לא-יכלו לי br

3 ג   על-גבי חרשו חרשים    האריכו למענותם (למעניתם) br

4 ד   יהוה צדיק    קצץ עבות רשעים br

5 ה   יבשו ויסגו אחור--    כל שנאי ציון br

6 ו   יהיו כחציר גגות--    שקדמת שלף יבש br

7 ז   שלא מלא כפו קוצר    וחצנו מעמר br

8 ח   ולא אמרו העברים--    ברכת-יהוה אליכם br ברכנו אתכם    בשם יהוה