1 A Song of the going up. Of David. If it had not been the Lord who was on our side (let Israel now say);

2 If it had not been the Lord who was on our side, when men came up against us;

3 They would have made a meal of us while still living, in the heat of their wrath against us:

4 We would have been covered by the waters; the streams would have gone over our soul;

5 Yes, the waters of pride would have gone over our soul.

6 Praise be to the Lord, who has not let us be wounded by their teeth.

7 Our soul has gone free like a bird out of the net of those who would take her: the net is broken, and we are free.

8 Our help is in the name of the Lord, the maker of heaven and earth.

1 （ 大 卫 上 行 之 诗 。 ） 以 色 列 人 要 说 ： 若 不 是 耶 和 华 帮 助 我 们 ，

2 若 不 是 耶 和 华 帮 助 我 们 ， 当 人 起 来 攻 击 我 们 、

3 向 我 们 发 怒 的 时 候 ， 就 把 我 们 活 活 地 吞 了 。

4 那 时 ， 波 涛 必 漫 过 我 们 ， 河 水 必 淹 没 我 们 ，

5 狂 傲 的 水 必 淹 没 我 们 。

6 耶 和 华 是 应 当 称 颂 的 ！ 他 没 冇 把 我 们 当 野 食 交 给 他 们 吞 吃 （ 原 文 是 牙 齿 ） 。

7 我 们 好 象 雀 鸟 ， 从 捕 鸟 人 的 网 罗 里 逃 脱 ； 网 罗 破 裂 ， 我 们 逃 脱 了 。

8 我 们 得 帮 助 ， 是 在 乎 倚 靠 造 天 地 之 耶 和 华 的 名 。