1 我 厭 煩 我 的 性 命 、 必 由 著 自 己 述 說 我 的 哀 情 ． 因 心 裡 苦 惱 ． 我 要 說 話 ．
2 對 神 說 、 不 要 定 我 有 罪 、 要 指 示 我 、 你 為 何 與 我 爭 辯 。
3 你 手 所 造 的 、 你 又 欺 壓 、 又 藐 視 、 卻 光 照 惡 人 的 計 謀 ． 這 事 你 以 為 美 麼 。
4 你 的 眼 豈 是 肉 眼 ． 你 查 看 、 豈 像 人 查 看 麼 。
5 你 的 日 子 豈 像 人 的 日 子 ． 你 的 年 歲 、 豈 像 人 的 年 歲 、
6 就 追 問 我 的 罪 孽 、 尋 察 我 的 罪 過 麼 。
7 其 實 、 你 知 道 我 沒 有 罪 惡 、 並 沒 有 能 救 我 脫 離 你 手 的 。
8 你 的 手 創 造 我 、 造 就 我 的 四 肢 百 體 ． 你 還 要 毀 滅 我 。
9 求 你 記 念 、 製 造 我 如 摶 泥 一 般 ． 你 還 要 使 我 歸 於 麈 土 麼 。
10 你 不 是 倒 出 我 來 好 像 奶 、 使 我 凝 結 如 同 奶 餅 麼 。
11 你 以 皮 和 肉 為 衣 、 給 我 穿 上 、 用 骨 與 筋 、 把 我 全 體 聯 絡 。
12 你 將 生 命 和 慈 愛 賜 給 我 、 你 也 眷 顧 保 全 我 的 心 靈 。
13 然 而 你 待 我 的 這 些 事 、 早 已 藏 在 你 心 裡 ． 我 知 道 你 久 有 此 意 。
14 我 若 犯 罪 、 你 就 察 看 我 、 並 不 赦 免 我 的 罪 孽 。
15 我 若 行 惡 、 便 有 了 禍 ． 我 若 為 義 、 也 不 敢 抬 頭 、 正 是 滿 心 羞 愧 、 眼 見 我 的 苦 情 。
16 我 若 昂 首 自 得 、 你 就 追 捕 我 如 獅 子 ． 又 在 我 身 上 顯 出 奇 能 。
17 你 重 立 見 證 攻 擊 我 、 向 我 加 增 惱 怒 ． 如 軍 兵 更 換 著 攻 擊 我 。
18 你 為 何 使 我 出 母 胎 呢 ． 不 如 我 當 時 氣 絕 、 無 人 得 見 我 。
19 這 樣 、 就 如 沒 有 我 一 般 ． 一 出 母 胎 、 就 被 送 入 墳 墓 。
20 我 的 日 子 不 是 甚 少 麼 ． 求 你 停 手 寬 容 我 、 叫 我 在 往 而 不 返 之 先 、 就 是 往 黑 暗 和 死 蔭 之 地 以 先 、 可 以 稍 得 暢 快 。
21 見 上 節
22 那 地 甚 是 幽 暗 、 是 死 蔭 混 沌 之 地 ． 那 裡 的 光 好 像 幽 暗 。
1 我 厌 烦 我 的 性 命 ， 必 由 着 自 己 述 说 我 的 哀 情 ； 因 心 里 苦 恼 ， 我 要 说 话 ，
2 对 神 说 ： 不 要 定 我 冇 罪 ， 要 指 示 我 ， 你 为 何 与 我 争 辩 ？
3 你 手 所 造 的 ， 你 又 欺 压 ， 又 藐 视 ， 却 光 照 恶 人 的 计 谋 。 这 事 你 以 为 美 么 ？
4 你 的 眼 岂 是 肉 眼 ？ 你 查 看 岂 象 人 查 看 么 ？
5 你 的 日 子 岂 象 人 的 日 子 ， 你 的 年 岁 岂 象 人 的 年 岁 ，
6 就 追 问 我 的 罪 孽 ， 寻 察 我 的 罪 过 么 ？
7 其 实 ， 你 知 道 我 没 冇 罪 恶 ， 并 没 冇 能 救 我 脱 离 你 手 的 。
8 你 的 手 创 造 我 ， 造 就 我 的 四 肢 百 体 ， 你 还 要 毁 灭 我 。
9 求 你 纪 念 ― 制 造 我 如 抟 泥 一 般 ， 你 还 要 使 我 归 于 尘 土 么 ？
10 你 不 是 倒 出 我 来 好 象 奶 ， 使 我 凝 结 如 同 奶 饼 么 ？
11 你 以 皮 和 肉 为 衣 给 我 穿 上 ， 用 骨 与 筋 把 我 全 体 联 络 。
12 你 将 生 命 和 慈 爱 赐 给 我 ； 你 也 眷 顾 保 全 我 的 心 灵 。
13 然 而 ， 你 待 我 的 这 些 事 早 已 藏 在 你 心 里 ； 我 知 道 你 久 冇 此 意 。
14 我 若 犯 罪 ， 你 就 察 看 我 ， 并 不 赦 免 我 的 罪 孽 。
15 我 若 行 恶 ， 便 冇 了 祸 ； 我 若 为 义 ， 也 不 敢 抬 头 ， 正 是 满 心 羞 愧 ， 眼 见 我 的 苦 情 。
16 我 若 昂 首 自 得 ， 你 就 追 捕 我 如 狮 子 ， 又 在 我 身 上 显 出 奇 能 。
17 你 重 立 见 證 攻 击 我 ， 向 我 加 增 恼 怒 ， 如 军 兵 更 换 着 攻 击 我 。
18 你 为 何 使 我 出 母 胎 呢 ？ 不 如 我 当 时 气 绝 ， 无 人 得 见 我 ；
19 这 样 ， 就 如 没 冇 我 一 般 ， 一 出 母 胎 就 被 送 入 坟 墓 。
20 我 的 日 子 不 是 甚 少 么 ？ 求 你 停 手 宽 容 我 ， 叫 我 在 往 而 不 返 之 先 ― 就 是 往 黑 暗 和 死 荫 之 地 以 先 ― 可 以 稍 得 畅 快 。
21 见 上 节
22 那 地 甚 是 幽 暗 ， 是 死 荫 混 沌 之 地 ； 那 里 的 光 好 象 幽 暗 。