1 （ 上 行 之 诗 。 ） 坐 在 天 上 的 主 啊 ， 我 向 你 举 目 。

2 看 哪 ， 仆 人 的 眼 睛 怎 样 望 主 人 的 手 ， 使 女 的 眼 睛 怎 样 望 主 母 的 手 ， 我 们 的 眼 睛 也 照 样 望 耶 和 华 ― 我 们 的 　 神 ， 直 到 他 怜 悯 我 们 。

3 耶 和 华 啊 ， 求 你 怜 悯 我 们 ， 怜 悯 我 们 ！ 因 为 我 们 被 藐 视 ， 已 到 极 处 。

4 我 们 被 那 些 安 逸 人 的 讥 诮 和 骄 傲 人 的 藐 视 ， 已 到 极 处 。

1 Unto thee do I lift up mine eyes,

O thou that sittest in the heavens.

2 Behold, as the eyes of servants look unto the hand of their master,

As the eyes of a maid unto the hand of her mistress;

So our eyes look unto Jehovah our God,

Until he have mercy upon us.

3 Have mercy upon us, O Jehovah, have mercy upon us;

For we are exceedingly filled with contempt.

4 Our soul is exceedingly filled

With the scoffing of those that are at ease,

And with the contempt of the proud.