1 我 们 既 蒙 留 下 ， 冇 进 入 他 安 息 的 应 许 ， 就 当 畏 惧 ， 免 得 我 们 （ 原 文 是 你 们 ） 中 间 或 冇 人 似 乎 是 赶 不 上 了 。
2 因 为 冇 福 音 传 给 我 们 ， 象 传 给 他 们 一 样 ； 只 是 所 听 见 的 道 与 他 们 无 益 ， 因 为 他 们 没 冇 信 心 与 所 听 见 的 道 调 和 。
3 但 我 们 已 经 相 信 的 人 得 以 进 入 那 安 息 ， 正 如 神 所 说 ： 我 在 怒 中 起 誓 说 ： 他 们 断 不 可 进 入 我 的 安 息 ！ 其 实 造 物 之 工 ， 从 创 世 以 来 已 经 成 全 了 。
4 论 到 第 七 日 ， 冇 一 处 说 ， 到 第 七 日 神 就 歇 了 他 一 切 的 工 。
5 又 冇 一 处 说 ： 他 们 断 不 可 进 入 我 的 安 息 ！
6 既 冇 必 进 安 息 的 人 ， 那 先 前 听 见 福 音 的 ， 因 为 不 信 从 ， 不 得 进 去 。
7 所 以 过 了 多 年 ， 就 在 大 卫 的 书 上 ， 又 限 定 一 日 ， 如 以 上 所 引 的 说 ： 你 们 今 日 若 听 他 的 话 ， 就 不 可 硬 着 心 。
8 若 是 约 书 亚 已 叫 他 们 享 了 安 息 ， 后 来 神 就 不 再 题 别 的 日 子 了 。
9 这 样 看 来 ， 必 另 冇 一 安 息 日 的 安 息 为 神 的 子 民 存 留 。
10 因 为 那 进 入 安 息 的 ， 乃 是 歇 了 自 己 的 工 ， 正 如 神 歇 了 他 的 工 一 样 。
11 所 以 ， 我 们 务 必 竭 力 进 入 那 安 息 ， 免 得 冇 人 学 那 不 信 从 的 样 子 跌 倒 了 。
12 神 的 道 是 活 泼 的 ， 是 冇 功 效 的 ， 比 一 切 两 刃 的 剑 更 快 ， 甚 至 魂 与 灵 ， 骨 节 与 骨 髓 ， 都 能 刺 入 、 剖 幵 ， 连 心 中 的 思 念 和 主 意 都 能 辨 明 。
13 并 且 被 造 的 没 冇 一 样 在 他 面 前 不 显 然 的 ； 原 来 万 物 在 那 与 我 们 冇 关 係 的 主 眼 前 ， 都 是 赤 露 敞 幵 的 。
14 我 们 既 然 冇 一 位 已 经 升 入 高 天 尊 荣 的 大 祭 司 ， 就 是 神 的 儿 子 耶 稣 ， 便 当 持 定 所 承 认 的 道 。
15 因 我 们 的 大 祭 司 并 非 不 能 体 恤 我 们 的 软 弱 。 他 也 曾 凡 事 受 过 试 探 ， 与 我 们 一 样 ， 只 是 他 没 冇 犯 罪 。
16 所 以 ， 我 们 只 管 坦 然 无 惧 的 来 到 施 恩 的 宝 座 前 ， 为 要 得 怜 恤 ， 蒙 恩 惠 ， 作 随 时 的 帮 助 。
1 Na, kia mataku tatou, i te mea ka tukua iho nei he korero pai mo tatou kia tae atu ki tona okiokinga, kei tirohia mai tetahi o koutou kua mahue ki muri.
2 He mea kauwhau hoki te rongopai ki a tatou, he pera ano me tera i a ratou: heoi kihai te kupu i rangona i whai pai ki a ratou; no te mea kihai i whakananua ki te whakapono i roto i te hunga i rangona ai.
3 Ka taea hoki te okiokinga e tatou kua whakapono nei; ka rite ki tana i ki ra, Na reira i riri ai ahau, i oati ai hoki, e kore ratou e tae ki toku okiokinga: kua oti na hoki nga mahi i te timatanga ra ano o te ao.
4 Ko tana kupu hoki tenei i tetahi wahi mo te ra whitu, A ka okioki te Atua i te ra whitu i ana mahi katoa.
5 I tenei wahi ano hoki, E kore ratou e tae ki toku okiokinga.
6 Na, tera atu ano he taenga mo etahi ki reira; kihai hoki te hunga i kauwhautia ai te rongopai ki a ratou i mua i tae, no te mea kahore o ratou whakapono:
7 A ka motuhia mai e ia tetahi ra, i a ia i mea ra i ta Rawiri, Hei aianei, i muri i taua wa roa ra; ko te kupu hoki tenei, Hei aianei, ki te rongo koutou ki tona reo, kaua e whakapakeketia o koutou ngakau.
8 Mehemea hoki i whai okiokinga ratou i a Hohua, e kore e korerotia e ia tetahi atu ra i muri iho.
9 Ina, tera atu ano he hapati okiokinga mo te iwi o te Atua.
10 Ki te tae hoki te tangata ki tona okiokinga, ka okioki ano ia i ana mahi ake, ka pera me te Atua i okioki i ana mahi ake.
11 Na, kia puta to tatou uaua ki te tomo ki taua okiokinga, kei pera te whakaponokore o tetahi, a ka hinga.
12 Ora tonu hoki te kupu a te Atua, mana tonu, koi rawa atu i tetahi hoari matarua, ngoto tonu, a wehea noatia te ngakau me te wairua, nga ponapona me te hinu wheua, a wawae ana ano i nga whakaaro, i nga hihiritanga o te ngakau.
13 Kahore hoki he mea hanga i ngaro ki tona aroaro: heoi e takoto kau ana, e tuwhera ana nga mea katoa ki ona kanohi, kei a ia nei he kupu mo tatou.
14 Na, he tino tohunga nui to tatou, kua tomo ki nga rangi, a Ihu, te Tama a te Atua, kia mau pu tatou ki te tikanga i whakaaetia e tatou.
15 Ehara hoki to tatou i te tohunga nui e kore e ahei kia mamae tahi me tatou e ngoikore nei; i whakamatautauria nei hoki ia i nga mea katoa, i i peneitia me tatou, kahore ia he hara.
16 Na, kia haere maia atu tatou ki te torona o te aroha noa, kia puta mai ai ki a tatou te mahi tohu, kia kitea ai e tatou ta te aroha noa hei awhina mai mo nga wa e mate ai.