1 （ 大 卫 上 行 之 诗 。 ） 以 色 列 人 要 说 ： 若 不 是 耶 和 华 帮 助 我 们 ，

2 若 不 是 耶 和 华 帮 助 我 们 ， 当 人 起 来 攻 击 我 们 、

3 向 我 们 发 怒 的 时 候 ， 就 把 我 们 活 活 地 吞 了 。

4 那 时 ， 波 涛 必 漫 过 我 们 ， 河 水 必 淹 没 我 们 ，

5 狂 傲 的 水 必 淹 没 我 们 。

6 耶 和 华 是 应 当 称 颂 的 ！ 他 没 冇 把 我 们 当 野 食 交 给 他 们 吞 吃 （ 原 文 是 牙 齿 ） 。

7 我 们 好 象 雀 鸟 ， 从 捕 鸟 人 的 网 罗 里 逃 脱 ； 网 罗 破 裂 ， 我 们 逃 脱 了 。

8 我 们 得 帮 助 ， 是 在 乎 倚 靠 造 天 地 之 耶 和 华 的 名 。

1 He waiata; he pikitanga. Na Rawiri. Me kaua a Ihowa i a tatou, he ki tenei ma Iharaira:

2 Me kaua a Ihowa i a tatou, i te whakatikanga mai o te tangata ki a tatou;

3 Penei kua horomia oratia tatou e ratou, i te muranga o to ratou riri ki a tatou.

4 Kua ngaro tatou i nga wai, kua taupokina o tatou wairua e te ia.

5 Penei kua taupokina o tatou wairua e nga wai whakakake.

6 Kia whakapaingia a Ihowa, kihai nei i tuku i a tatou hei ngaunga ma o ratou niho.

7 Kua mawhiti o tatou wairua, me he manu i roto i te mahanga a nga kaihopu; kua motu te mahanga, a mawhiti ana tatou.

8 Kei te ingoa o Ihowa he awhina mo tatou, kei te kaihanga i te rangi, i te whenua.