1 神 啊 ， 求 你 伸 我 的 冤 ， 向 不 虔 诚 的 国 为 我 辨 屈 ； 求 你 救 我 脱 离 诡 诈 不 义 的 人 。

2 因 为 你 是 赐 我 力 量 的 　 神 ， 为 何 丢 弃 我 呢 ？ 我 为 何 因 仇 敌 的 欺 压 时 常 哀 痛 呢 ？

3 求 你 发 出 你 的 亮 光 和 真 实 ， 好 引 导 我 ， 带 我 到 你 的 圣 山 ， 到 你 的 居 所 ！

4 我 就 走 到 　 神 的 祭 坛 ， 到 我 最 喜 乐 的 神 那 里 。 神 啊 ， 我 的 　 神 ， 我 要 弹 琴 称 赞 你 ！

5 我 的 心 哪 ， 你 为 何 忧 闷 ？ 为 何 在 我 里 面 烦 躁 ？ 应 当 仰 望 　 神 ， 因 我 还 要 称 赞 他 。 他 是 我 脸 上 的 光 荣 （ 原 文 是 帮 助 ） ， 是 我 的 　 神 。

1 E te Atua, whakaritea taku whakawa, whakatikaia aku korero ki te iwi atuakore: whakaorangia ahau i te tangata tinihanga e mahi nei i te he.

2 Ko koe hoki te Atua o toku kaha: he aha ahau ka panga nei e koe? He aha ahau ka haere pouri ai i te tukino a te hoariri?

3 Tukua mai tou marama me tou pono hei arahi i ahau: hei kawe i ahau ki tou maunga tapu, ki ou tapenakara.

4 A ka haere ahau ki te aata a te Atua, ki te Atua, ki toku hari nui: ae, ka whakamoemiti ki a koe, e te Atua, e toku Atua, i runga i te hapa.

5 He aha koe i piko ai, e toku wairua? He aha koe i ohorere ai i roto i ahau? Tumanako ki te Atua: tera ano ahau e whakawhetai ki a ia, ko te ora nei ia o toku mata, ko toku Atua.