1 （ 可 拉 后 裔 的 诗 歌 ， 就 是 以 斯 拉 人 希 幔 的 训 诲 诗 ， 交 与 伶 长 。 调 用 麻 哈 拉 利 暗 俄 。 ） 耶 和 华 ― 拯 救 我 的 　 神 啊 ， 我 昼 夜 在 你 面 前 呼 籲 。

2 愿 我 的 祷 告 达 到 你 面 前 ； 求 你 侧 耳 听 我 的 呼 求 ！

3 因 为 我 心 里 满 了 患 难 ； 我 的 性 命 临 近 阴 间 。

4 我 算 和 下 坑 的 人 同 列 ， 如 同 无 力 （ 或 译 ： 没 冇 帮 助 ） 的 人 一 样 。

5 我 被 丢 在 死 人 中 ， 好 象 被 杀 的 人 躺 在 坟 墓 里 。 他 们 是 你 不 再 纪 念 的 ， 与 你 隔 绝 了 。

6 你 把 我 放 在 极 深 的 坑 里 ， 在 黑 暗 地 方 ， 在 深 处 。

7 你 的 忿 怒 重 压 我 身 ； 你 用 一 切 的 波 浪 困 住 我 。 （ 细 拉 ）

8 你 把 我 所 认 识 的 隔 在 远 处 ， 使 我 为 他 们 所 憎 恶 ； 我 被 拘 困 ， 不 得 出 来 。

9 我 的 眼 睛 因 困 苦 而 乾 瘪 。 耶 和 华 啊 ， 我 天 天 求 告 你 ， 向 你 举 手 。

10 你 岂 要 行 奇 事 给 死 人 看 么 ？ 难 道 阴 魂 还 能 起 来 称 赞 你 么 ？ （ 细 拉 ）

11 岂 能 在 坟 墓 里 述 说 你 的 慈 爱 么 ？ 岂 能 在 灭 亡 中 述 说 你 的 信 实 么 ？

12 你 的 奇 事 岂 能 在 幽 暗 里 被 知 道 么 ？ 你 的 公 义 岂 能 在 忘 记 之 地 被 知 道 么 ？

13 耶 和 华 啊 ， 我 呼 求 你 ； 我 早 晨 的 祷 告 要 达 到 你 面 前 。

14 耶 和 华 啊 ， 你 为 何 丢 弃 我 ？ 为 何 掩 面 不 顾 我 ？

15 我 自 幼 受 苦 ， 几 乎 死 亡 ； 我 受 你 的 惊 恐 ， 甚 至 慌 张 。

16 你 的 烈 怒 漫 过 我 身 ； 你 的 惊 吓 把 我 剪 除 。

17 这 些 终 日 如 水 环 绕 我 ， 一 齐 都 来 围 困 我 。

18 你 把 我 的 良 朋 密 友 隔 在 远 处 ， 使 我 所 认 识 的 人 进 入 黑 暗 里 。

1 Au maître-chantre. Cantique. Psaume des enfants de Coré, sur la cithare. Maskil (cantique) d'Héman l'Ezrachite.

2 Éternel, Dieu de ma délivrance, je crie jour et nuit devant toi.

3 Que ma prière parvienne en ta présence; incline ton oreille à mon cri.

4 Car mon âme est rassasiée de maux, et ma vie touche au séjour des morts.

5 Je suis compté parmi ceux qui descendent dans la fosse; je suis comme un homme sans vigueur,

6 Gisant parmi les morts, tel que les blessés à mort, qui sont couchés dans le tombeau, dont tu ne te souviens plus, et qui sont séparés de ta main.

7 Tu m'as mis dans la fosse la plus basse, dans les lieux ténébreux, dans les abîmes.

8 Ta colère pèse sur moi, et tu m'accables de tous tes flots. (Sélah.)

9 Tu as éloigné de moi ceux que je connais; tu m'as rendu pour eux un objet d'horreur; je suis enfermé et je ne puis sortir.

10 Mon œil se consume par l'affliction; je t'invoque, ô Éternel, tous les jours; j'étends mes mains vers toi.

11 Feras-tu quelque merveille pour les morts? Ou les trépassés se lèveront-ils pour te louer? (Sélah.)

12 Annoncera-t-on ta bonté dans le tombeau, et ta fidélité dans l'abîme?

13 Connaîtra-t-on tes merveilles dans les ténèbres, et ta justice dans la terre d'oubli?

14 Et moi, Éternel, je crie à toi; ma prière te prévient dès le matin.

15 Éternel, pourquoi rejettes-tu mon âme, et me caches-tu ta face?

16 Je suis affligé et comme expirant dès ma jeunesse; je suis chargé de tes terreurs, je suis éperdu.

17 Tes fureurs ont passé sur moi; tes épouvantes me tuent.

18 Elles m'environnent comme des eaux chaque jour; elles m'enveloppent toutes à la fois.

19 Tu as éloigné de moi amis et compagnons; ceux que je connais, ce sont les ténèbres.