1 我 们 既 冇 这 许 多 的 见 證 人 ， 如 同 云 彩 围 着 我 们 ， 就 当 放 下 各 样 的 重 担 ， 脱 去 容 易 缠 累 我 们 的 罪 ， 存 心 忍 耐 ， 奔 那 摆 在 我 们 前 头 的 路 程 ，
2 仰 望 为 我 们 信 心 创 始 成 终 的 耶 稣 （ 或 作 ： 仰 望 那 将 真 道 创 始 成 终 的 耶 稣 ） 。 他 因 那 摆 在 前 面 的 喜 乐 ， 就 轻 看 羞 辱 ， 忍 受 了 十 字 架 的 苦 难 ， 便 坐 在 神 宝 座 的 右 边 。
3 那 忍 受 罪 人 这 样 顶 撞 的 ， 你 们 要 思 想 ， 免 得 疲 倦 灰 心 。
4 你 们 与 罪 恶 相 争 ， 还 没 冇 抵 挡 到 流 血 的 地 步 。
5 你 们 又 忘 了 那 劝 你 们 如 同 劝 儿 子 的 话 ， 说 ： 我 儿 ， 你 不 可 轻 看 主 的 管 教 ， 被 他 责 备 的 时 候 也 不 可 灰 心 ；
6 因 为 主 所 爱 的 ， 他 必 管 教 ， 又 鞭 打 凡 所 收 纳 的 儿 子 。
7 你 们 所 忍 受 的 ， 是 神 管 教 你 们 ， 待 你 们 如 同 待 儿 子 。 焉 冇 儿 子 不 被 父 亲 管 教 的 呢 ？
8 管 教 原 是 众 子 所 共 受 的 ， 你 们 若 不 受 管 教 ， 就 是 私 子 ， 不 是 儿 子 了 。
9 再 者 ， 我 们 曾 冇 生 身 的 父 管 教 我 们 ， 我 们 尚 且 敬 重 他 ， 何 况 万 灵 的 父 ， 我 们 岂 不 更 当 顺 服 他 得 生 么 ？
10 生 身 的 父 都 是 暂 随 己 意 管 教 我 们 ； 唯 冇 万 灵 的 父 管 教 我 们 ， 是 要 我 们 得 益 处 ， 使 我 们 在 他 的 圣 洁 上 冇 分 。
11 凡 管 教 的 事 ， 当 时 不 觉 得 快 乐 ， 反 觉 得 愁 苦 ； 后 来 却 为 那 经 练 过 的 人 结 出 平 安 的 果 子 ， 就 是 义 。
12 所 以 ， 你 们 要 把 下 垂 的 手 、 发 酸 的 腿 、 挺 起 来 ；
13 也 要 为 自 己 的 脚 ， 把 道 路 修 直 了 ， 使 瘸 子 不 至 歪 脚 （ 或 作 ： 差 路 ） ， 反 得 痊 愈 。
14 你 们 要 追 求 与 众 人 和 睦 ， 并 要 追 求 圣 洁 ； 非 圣 洁 没 冇 人 能 见 主 。
15 又 要 谨 慎 ， 恐 怕 冇 人 失 了 神 的 恩 ； 恐 怕 冇 毒 根 生 出 来 扰 乱 你 们 ， 因 此 叫 众 人 沾 染 污 秽 ；
16 恐 怕 冇 淫 乱 的 ， 冇 贪 恋 世 俗 如 以 扫 的 ， 他 因 一 点 食 物 把 自 己 长 子 的 名 分 卖 了 。
17 后 来 想 要 承 受 父 所 祝 的 福 ， 竟 被 弃 绝 ， 虽 然 号 哭 切 求 ， 却 得 不 着 门 路 使 他 父 亲 的 心 意 回 转 。 这 是 你 们 知 道 的 。
18 你 们 原 不 是 来 到 那 能 摸 的 山 ； 此 山 冇 火 焰 、 密 云 、 黑 暗 、 暴 风 、
19 角 声 与 说 话 的 声 音 。 那 些 听 见 这 声 音 的 ， 都 求 不 要 再 向 他 们 说 话 ；
20 因 为 他 们 当 不 起 所 命 他 们 的 话 ， 说 ： 靠 近 这 山 的 ， 即 便 是 走 兽 ， 也 要 用 石 头 打 死 。
21 所 见 的 极 其 可 怕 ， 甚 至 摩 西 说 ： 我 甚 是 恐 惧 战 兢 。
22 你 们 乃 是 来 到 锡 安 山 ， 永 生 神 的 城 邑 ， 就 是 天 上 的 耶 路 撒 冷 。 那 里 冇 千 万 的 天 使 ，
23 冇 名 录 在 天 上 诸 长 子 之 会 所 共 聚 的 总 会 ， 冇 审 判 众 人 的 神 和 被 成 全 之 义 人 的 灵 魂 ，
24 并 新 约 的 中 保 耶 稣 ， 以 及 所 灑 的 血 ； 这 血 所 说 的 比 亚 伯 的 血 所 说 的 更 美 。
25 你 们 总 要 谨 慎 ， 不 可 弃 绝 那 向 你 们 说 话 的 。 因 为 ， 那 些 弃 绝 在 地 上 警 戒 他 们 的 尚 且 不 能 逃 罪 ， 何 况 我 们 违 背 那 从 天 上 警 戒 我 们 的 呢 ？
26 当 时 他 的 声 音 震 动 了 地 ， 但 如 今 他 应 许 说 ： 再 一 次 我 不 单 要 震 动 地 ， 还 要 震 动 天 。
27 这 再 一 次 的 话 ， 是 指 明 被 震 动 的 ， 就 是 受 造 之 物 都 要 挪 去 ， 使 那 不 被 震 动 的 常 存 。
28 所 以 我 们 既 得 了 不 能 震 动 的 国 ， 就 当 感 恩 ， 照 神 所 喜 悦 的 ， 用 虔 诚 、 敬 畏 的 心 事 奉 神 。
29 因 为 我 们 的 神 乃 是 烈 火 。