1 愿以色列人说： 如果不是耶和华帮助我们， （本节在《马索拉抄本》包括细字标题）

2 如果不是耶和华帮助我们； 那么， 人起来攻击我们，

3 向我们发怒的时候， 就把我们活活吞下去了。

4 那时， 洪水漫过我们， 急流淹没我们；

5 汹涌的洪水把我们淹没。

6 耶和华是应当称颂的， 他没有容让敌人把我们当作猎物撕裂。

7 我们像雀鸟从捕鸟的人的网罗里逃脱； 网罗破裂， 我们就逃脱了。

8 我们的帮助在于耶和华的名， 他是造天地的主。

1 Se não fora o Senhor, que esteve ao nosso lado, ora diga Israel;

2 Se não fora o Senhor, que esteve ao nosso lado, quando os homens se levantaram contra nós,

3 Eles então nos teriam engolido vivos, quando a sua ira se acendeu contra nós.

4 Então as águas teriam transbordado sobre nós, e a corrente teria passado sobre a nossa alma;

5 Então as águas altivas teriam passado sobre a nossa alma;

6 Bendito seja o Senhor, que não nos deu por presa aos seus dentes.

7 A nossa alma escapou, como um pássaro do laço dos passarinheiros; o laço quebrou-se, e nós escapamos.

8 O nosso socorro está no nome do Senhor, que fez o céu e a terra.