1 耶和华啊！ 我要尊崇你， 因为你曾救拔我， 不容我的仇敌向我夸耀。

2 耶和华我的 神啊！ 我曾向你呼求， 你也医治了我。

3 耶和华啊！ 你曾把我从阴间救上来， 使我存活， 不至于下坑。

4 耶和华的圣民哪！ 你们要歌颂耶和华， 赞美他的圣名。

5 因为他的怒气只是短暂的， 他的恩惠却是一生一世的； 夜间虽然不断有哭泣， 早晨却必欢呼。

6 至于我， 我在安稳的时候曾说： "我必永不动摇。"

7 耶和华啊！ 你的恩宠， 使我坚立， 如同大山； 你一掩面， 我就惊惶。

8 耶和华啊！ 我曾向你呼求； 我曾向我主恳求， 说：

9 "我被害流血， 下到深坑， 有什么益处呢？尘土还能称赞你， 还能传扬你的信实吗？

10 耶和华啊！ 求你垂听， 恩待我； 耶和华啊！ 求你帮助我。"

11 你已经把我的悲哀变为舞蹈， 把我的麻衣脱去， 又给我穿上欢乐；

12 好让我的灵（"灵"或译： "荣耀"或"肝"； 与16:9， 57:8， 108:1同）歌颂你， 永不停止。耶和华我的 神啊！ 我要永远称赞你。

1 Exaltar-te-ei, ó Senhor, porque tu me exaltaste; e não fizeste com que meus inimigos se alegrassem sobre mim.

2 Senhor meu Deus, clamei a ti, e tu me saraste.

3 Senhor, fizeste subir a minha alma da sepultura; conservaste-me a vida para que não descesse ao abismo.

4 Cantai ao Senhor, vós que sois seus santos, e celebrai a memória da sua santidade.

5 Porque a sua ira dura só um momento; no seu favor está a vida. O choro pode durar uma noite, mas a alegria vem pela manhã.

6 Eu dizia na minha prosperidade: Não vacilarei jamais.

7 Tu, Senhor, pelo teu favor fizeste forte a minha montanha; tu encobriste o teu rosto, e fiquei perturbado.

8 A ti, Senhor, clamei, e ao Senhor supliquei.

9 Que proveito há no meu sangue, quando desço à cova? Porventura te louvará o pó? Anunciará ele a tua verdade?

10 Ouve, Senhor, e tem piedade de mim, Senhor; sê o meu auxílio.

11 Tornaste o meu pranto em folguedo; desataste o meu pano de saco, e me cingiste de alegria,

12 Para que a minha glória a ti cante louvores, e não se cale. Senhor, meu Deus, eu te louvarei para sempre.