1 耶和华、拯救我的 神啊！ 我昼夜都在你面前哀求。

2 愿我的祷告达到你面前， 求你留心听我的呼求。

3 因为我饱经忧患， 我的性命临近阴间。

4 我被列在下坑的人中， 就像一个没有气力的人一样。

5 我被弃在死人之中， 好像被杀的人躺在坟墓里； 你不再记念他们， 他们也和你（"你"原文作"你的手"）隔绝了。

6 你把我放在最深的坑里， 把我放在黑暗的地方和深渊里。

7 你的烈怒重重地压着我， 你的波浪从四方八面把我淹盖。（细拉）

8 你使我的知己都远离我， 使我成为他们所厌恶的。我被囚禁， 不能外出。

9 我的眼睛因困苦而昏花； 耶和华啊， 我天天向你呼求， 向你举手祷告。

10 你要为死人行奇事吗？阴魂会起来称谢你吗？（细拉）

11 在坟墓里有人述说你的慈爱吗？在灭亡之地（"灭亡之地"原文作"亚巴顿"）有人述说你的信实吗？

12 你的奇事在黑暗里有人知道吗？你的公义在那遗忘之地有人知道吗？

13 耶和华啊！ 我却向你呼求， 我的祷告在早晨达到你面前。

14 耶和华啊！ 你为什么丢弃我？为什么掩面不顾我？

15 我自幼受苦， 几乎死亡； 我受了惊吓， 以致困惑不安（"困惑不安"原文意义难确定）。

16 你的烈怒把我淹没， 你的惊吓把我除灭。

17 这些终日像水一样环绕我， 一起把我围困。

18 你使我挚爱的和同伴都远离我， 黑暗成了我的知己。

1 Senhor Deus da minha salvação, diante de ti tenho clamado de dia e de noite.

2 Chegue a minha oração perante a tua face, inclina os teus ouvidos ao meu clamor;

3 Porque a minha alma está cheia de angústia, e a minha vida se aproxima da sepultura.

4 Estou contado com aqueles que descem ao abismo; estou como homem sem forças,

5 Livre entre os mortos, como os feridos de morte que jazem na sepultura, dos quais te não lembras mais, e estão cortados da tua mão.

6 Puseste-me no abismo mais profundo, em trevas e nas profundezas.

7 Sobre mim pesa o teu furor; tu me afligiste com todas as tuas ondas. (Selá.)

8 Alongaste de mim os meus conhecidos, puseste-me em extrema abominação para com eles. Estou fechado, e não posso sair.

9 A minha vista desmaia por causa da aflição. Senhor, tenho clamado a ti todo o dia, tenho estendido para ti as minhas mãos.

10 Mostrarás, tu, maravilhas aos mortos, ou os mortos se levantarão e te louvarão? (Selá.)

11 Será anunciada a tua benignidade na sepultura, ou a tua fidelidade na perdição?

12 Saber-se-ão as tuas maravilhas nas trevas, e a tua justiça na terra do esquecimento?

13 Eu, porém, Senhor, tenho clamado a ti, e de madrugada te esperará a minha oração.

14 Senhor, por que rejeitas a minha alma? Por que escondes de mim a tua face?

15 Estou aflito, e prestes tenho estado a morrer desde a minha mocidade; enquanto sofro os teus terrores, estou perturbado.

16 A tua ardente indignação sobre mim vai passando; os teus terrores me têm retalhado.

17 Eles me rodeiam todo o dia como água; eles juntos me sitiam.

18 Desviaste para longe de mim amigos e companheiros, e os meus conhecidos estão em trevas.