1 耶和华、拯救我的 神啊！ 我昼夜都在你面前哀求。

2 愿我的祷告达到你面前， 求你留心听我的呼求。

3 因为我饱经忧患， 我的性命临近阴间。

4 我被列在下坑的人中， 就像一个没有气力的人一样。

5 我被弃在死人之中， 好像被杀的人躺在坟墓里； 你不再记念他们， 他们也和你（"你"原文作"你的手"）隔绝了。

6 你把我放在最深的坑里， 把我放在黑暗的地方和深渊里。

7 你的烈怒重重地压着我， 你的波浪从四方八面把我淹盖。（细拉）

8 你使我的知己都远离我， 使我成为他们所厌恶的。我被囚禁， 不能外出。

9 我的眼睛因困苦而昏花； 耶和华啊， 我天天向你呼求， 向你举手祷告。

10 你要为死人行奇事吗？阴魂会起来称谢你吗？（细拉）

11 在坟墓里有人述说你的慈爱吗？在灭亡之地（"灭亡之地"原文作"亚巴顿"）有人述说你的信实吗？

12 你的奇事在黑暗里有人知道吗？你的公义在那遗忘之地有人知道吗？

13 耶和华啊！ 我却向你呼求， 我的祷告在早晨达到你面前。

14 耶和华啊！ 你为什么丢弃我？为什么掩面不顾我？

15 我自幼受苦， 几乎死亡； 我受了惊吓， 以致困惑不安（"困惑不安"原文意义难确定）。

16 你的烈怒把我淹没， 你的惊吓把我除灭。

17 这些终日像水一样环绕我， 一起把我围困。

18 你使我挚爱的和同伴都远离我， 黑暗成了我的知己。

1 Maskil d'Héman Ezrahite, [qui est] un Cantique de Psaume, [donné] au maître chantre d'entre les enfants de Coré, [pour le chanter] sur Mahalath-lehannoth. Eternel! Dieu de ma délivrance, je crie jour et nuit devant toi.

2 Que ma prière vienne en ta présence; ouvre ton oreille à mon cri.

3 Car mon âme a tout son saoul de maux, et ma vie est venue jusqu'au sépulcre.

4 On m'a mis au rang de ceux qui descendent en la fosse; je suis devenu comme un homme qui n'a plus de vigueur;

5 Placé parmi les morts, comme les blessés à mort couchés au sépulcre, desquels il ne te souvient plus, et qui sont retranchés par ta main.

6 Tu m'as mis en une fosse des plus basses, dans des lieux ténébreux, dans des lieux profonds.

7 Ta fureur s'est jetée sur moi, et tu m'as accablé de tous tes flots; Sélah.

8 Tu as éloigné de moi ceux de qui j'étais connu, tu m'as mis en une extrême abomination devant eux; je suis enfermé tellement, que je ne puis sortir.

9 Mon œil languit d'affliction; Eternel! je crie à toi tout le jour, j'étends mes mains vers toi.

10 Feras-tu un miracle envers les morts? ou les trépassés se relèveront-ils pour te célébrer? Sélah.

11 Racontera-t-on ta miséricorde dans le sépulcre? [et] ta fidélité dans le tombeau?

12 Connaîtra-t-on tes merveilles dans les ténèbres; et ta justice au pays d'oubli?

13 Mais moi, ô Eternel! je crie à toi, ma prière te prévient dès le matin.

14 Eternel! pourquoi rejettes-tu mon âme, pourquoi caches-tu ta face de moi?

15 Je suis affligé et comme rendant l'esprit dès ma jeunesse; j'ai été exposé à tes terreurs, et je ne sais où j'en suis.

16 Les ardeurs de ta [colère] sont passées sur moi, et tes frayeurs m'ont retranché.

17 Ils m'ont tout le jour environné comme des eaux, ils m'ont entouré tous ensemble.

18 Tu as éloigné de moi mon ami, même mon intime ami, et ceux de qui je suis connu me sont des ténèbres.