4 但是弟兄们， 你们不在黑暗里， 以致那日子会临到你们像贼来到一样。

5 你们都是光明之子、白昼之子； 我们不是属于黑夜的， 也不是属于黑暗的。

6 所以， 我们不要沉睡像别人一样， 总要警醒谨慎。

7 因为睡觉的人是在晚上睡， 醉酒的人是在晚上醉；

8 但我们既然属于白昼， 就应当谨慎， 披上信和爱的胸甲， 戴上救恩的盼望作头盔。

9 因为 神不是定意要我们受刑罚（"刑罚"原文作"忿怒"）， 而是要我们借着我们的主耶稣基督得着救恩。