1 Canto dei pellegrinaggi. Io alzo gli occhi ai monti… Donde mi verrà l’aiuto?

2 Il mio aiuto vien dall’Eterno che ha fatto il cielo e la terra.

3 Egli non permetterà che il tuo piè vacilli; colui che ti protegge non sonnecchierà.

4 Ecco, colui che protegge Israele non sonnecchierà né dormirà.

5 L’Eterno è colui che ti protegge; l’Eterno è la tua ombra; egli sta alla tua destra.

6 Di giorno il sole non ti colpirà, né la luna di notte.

7 L’Eterno ti proteggerà da ogni male, egli proteggerà l’anima tua.

8 L’Eterno proteggerà il tuo uscire e il tuo entrare da ora in eterno.

1 Píseň stupňů. Pozdvihuji očí svých k horám, odkudž by mi přišla pomoc.

2 Pomoc má jest od Hospodina, kterýž učinil nebe i zemi.

3 Nedopustíť, aby se pohnouti měla noha tvá, nedřímeť strážný tvůj.

4 Aj, nedřímeť, ovšem nespí ten, kterýž ostříhá Izraele.

5 Hospodin strážce tvůj, Hospodin zastínění tvé tobě po pravici.

6 Nebudeť bíti na tě slunce ve dne, ani měsíc v noci.

7 Hospodin tě ostříhati bude ode všeho zlého, ostříhati bude duše tvé.

8 Hospodin ostříhati tě bude, když vycházeti i vcházeti budeš, od tohoto času až na věky.