1 Canto delle ascensioni. - lo dica Israele -

2 dalla giovinezza molto mi hanno perseguitato, ma non hanno prevalso.

3 Sul mio dorso hanno arato gli aratori, hanno fatto lunghi solchi.

4 Il Signore è giusto: ha spezzato il giogo degli empi.

5 Siano confusi e volgano le spalle quanti odiano Sion.

6 Siano come l'erba dei tetti: prima che sia strappata, dissecca;

7 non se ne riempie la mano il mietitore, né il grembo chi raccoglie covoni.

8 I passanti non possono dire: La benedizione del Signore sia su di voi, vi benediciamo nel nome del Signore.