1 Užsirūstinęs, Viešpatie, nebark manęs, nebausk įširdęs.

2 Viešpatie, pasigailėk manęs, nes esu silpnas; Viešpatie, išgydyk mane, nes sukrėsti mano kaulai.

3 Ir mano siela sukrėsta. Ar ilgai, Viešpatie?

4 Viešpatie, gręžkis, išlaisvink mano sielą, gelbėk mane dėl savo gailestingumo.

5 Kas gi prisimins Tave mirtyje? Kas dėkos Tau kape?

6 Nuo aimanų suvargau, kasnakt aptvindau savo lovą, laistau ašaromis savo guolį.

7 Aptemo nuo vargo mano akys, paseno dėl visų mano priešų.

8 Piktadariai, atsitraukite nuo manęs, nes Viešpats išgirdo mano verksmo balsą!

9 Viešpats išgirdo mano maldavimą, Viešpats priims manąją maldą.

10 Tegul visi mano priešai susigėsta ir išsigąsta, tegu jie atsitraukia ir susigėsta staiga.

1 （ 大 卫 的 诗 ， 交 与 伶 长 。 用 丝 絃 的 乐 器 ， 调 用 第 八 。 ） 耶 和 华 啊 ， 求 你 不 要 在 怒 中 责 备 我 ， 也 不 要 在 烈 怒 中 惩 罚 我 ！

2 耶 和 华 啊 ， 求 你 可 怜 我 ， 因 为 我 软 弱 。 耶 和 华 啊 ， 求 你 医 治 我 ， 因 为 我 的 骨 头 发 战 。

3 我 心 也 大 大 地 惊 惶 。 耶 和 华 啊 ， 你 要 到 几 时 纔 救 我 呢 ？

4 耶 和 华 啊 ， 求 你 转 回 搭 救 我 ！ 因 你 的 慈 爱 拯 救 我 。

5 因 为 ， 在 死 地 无 人 纪 念 你 ， 在 阴 间 冇 谁 称 谢 你 ？

6 我 因 唉 哼 而 困 乏 ； 我 每 夜 流 泪 ， 把 床 榻 漂 起 ， 把 褥 子 湿 透 。

7 我 因 忧 愁 眼 睛 乾 瘪 ， 又 因 我 一 切 的 敌 人 眼 睛 昏 花 。

8 你 们 一 切 作 孽 的 人 ， 离 幵 我 罢 ！ 因 为 耶 和 华 听 了 我 哀 哭 的 声 音 。

9 耶 和 华 听 了 我 的 恳 求 ； 耶 和 华 必 收 纳 我 的 祷 告 。

10 我 的 一 切 仇 敌 都 必 羞 愧 ， 大 大 惊 惶 ； 他 们 必 要 退 后 ， 忽 然 羞 愧 。