1 Pakeliu savo akis į kalnus, iš kur man ateina pagalba.

2 Mano pagalba ateina iš Viešpaties, kuris sukūrė dangų ir žemę!

3 Jis neleis suklupti tavajai kojai, Jis­budrus tavo sargas.

4 Izraelio sargas nei miega, nei snaudžia.

5 Viešpats yra tavo sargas, Viešpats­tau šešėlis tavo dešinėje:

6 dieną nepažeis tavęs saulė nė mėnulis naktį.

7 Viešpats saugos tave nuo viso pikto, Jis saugos tavo sielą.

8 Viešpats saugos tavo įėjimą ir išėjimą dabar ir per amžius.

1 Cântico das peregrinações. Para os montes levanto os olhos: de onde me virá socorro?

2 O meu socorro virá do Senhor, criador do céu e da terra.

3 Ele não permitirá que teus pés resvalem; não dormirá aquele que te guarda.

4 Não, não há de dormir, nem adormecer o guarda de Israel.

5 O Senhor é teu guarda, o Senhor é teu abrigo, sempre ao teu lado.

6 De dia, o sol não te fará mal; nem a lua durante a noite.

7 O Senhor te resguardará de todo o mal; ele velará sobre tua alma.

8 O Senhor guardará os teus passos, agora e para todo o sempre.