1 LORD, do not rebuke me in your anger or discipline me in your wrath.
2 Your arrows have pierced me, and your hand has come down on me.
3 Because of your wrath there is no health in my body; there is no soundness in my bones because of my sin.
4 My guilt has overwhelmed me like a burden too heavy to bear.
5 My wounds fester and are loathsome because of my sinful folly.
6 I am bowed down and brought very low; all day long I go about mourning.
7 My back is filled with searing pain; there is no health in my body.
8 I am feeble and utterly crushed; I groan in anguish of heart.
9 All my longings lie open before you, Lord; my sighing is not hidden from you.
10 My heart pounds, my strength fails me; even the light has gone from my eyes.
11 My friends and companions avoid me because of my wounds; my neighbors stay far away.
12 Those who want to kill me set their traps, those who would harm me talk of my ruin; all day long they scheme and lie.
13 I am like the deaf, who cannot hear, like the mute, who cannot speak;
14 I have become like one who does not hear, whose mouth can offer no reply.
15 LORD, I wait for you; you will answer, Lord my God.
16 For I said, "Do not let them gloat or exalt themselves over me when my feet slip."
17 For I am about to fall, and my pain is ever with me.
18 I confess my iniquity; I am troubled by my sin.
19 Many have become my enemies without cause "; those who hate me without reason are numerous.
20 Those who repay my good with evil lodge accusations against me, though I seek only to do what is good.
21 LORD, do not forsake me; do not be far from me, my God.
22 Come quickly to help me, my Lord and my Savior.
1 Senhor, não me repreendas no teu furor nem me disciplines na tua ira.
2 Pois as tuas flechas me atravessaram, e a tua mão me atingiu.
3 Por causa de tua ira todo o meu corpo está doente; não há saúde nos meus ossos por causa do meu pecado.
4 As minhas culpas me afogam; são como um fardo pesado e insuportável.
5 Minhas feridas cheiram mal e supuram por causa da minha insensatez.
6 Estou encurvado e muitíssimo abatido; o dia todo saio vagueando e pranteando.
7 Estou ardendo em febre; todo o meu corpo está doente.
8 Sinto-me muito fraco e totalmente esmagado; meu coração geme de angústia.
9 Senhor, diante de ti estão todos os meus anseios; o meu suspiro não te é oculto.
10 Meu coração palpita, as forças me faltam; até a luz dos meus olhos se foi.
11 Meus amigos e companheiros me evitam por causa da doença que me aflige; ficam longe de mim os meus vizinhos.
12 Os que desejam matar-me preparam armadilhas, os que me querem prejudicar anunciam a minha ruína; passam o dia planejando traição.
13 Como um surdo, não ouço, como um mudo, não abro a boca.
14 Fiz-me como quem não ouve, e em cuja boca não há resposta.
15 Senhor, em ti espero; Tu me responderás, ó Senhor meu Deus!
16 Pois eu disse: "Não permitas que eles se divirtam à minha custa, nem triunfem sobre mim quando eu tropeçar".
17 Estou a ponto de cair, e a minha dor está sempre comigo.
18 Confesso a minha culpa; em angústia estou por causa do meu pecado.
19 Meus inimigos, porém, são muitos e poderosos; é grande o número dos que me odeiam sem motivo.
20 Os que me retribuem o bem com o mal caluniam-me porque é o bem que procuro.
21 Senhor, não me abandones! Não fiques longe de mim, ó meu Deus!
22 Apressa-te a ajudar-me, Senhor, meu Salvador!