1 Canticum ascensionum.Ad Dominum, cum tribularer, clamavi,et exaudivit me.

2 Domine, libera animam meam a labiis mendacii,a lingua dolosa.

3 Quid detur tibi aut quid apponatur tibi,lingua dolosa?

4 Sagittae potentis acutaecum carbonibus iuniperorum.

5 Heu mihi, quia peregrinatus sum in Mosoch,habitavi ad tabernacula Cedar!

6 Multum incola fuit anima meacum his, qui oderunt pacem.

7 Ego eram pacificus;cum loquebar, illi impugnabant me.

1 Ein Lied im höhern Chor. Ich rufe zu dem HERRN in meiner Not, und er erhört mich.

2 HERR, errette meine Seele von den Lügenmäulern, von den falschen Zungen.

3 Was kann mir die falsche Zunge tun, was kann sie ausrichten?

4 Sie ist wie scharfe Pfeile eines Starken, wie Feuer in Wachholdern.

5 Wehe mir, daß ich ein Fremdling bin unter Mesech; ich muß wohnen unter den Hütten Kedars.

6 Es wird meiner Seele lang, zu wohnen bei denen, die den Frieden hassen.

7 Ich halte Frieden; aber wenn ich rede, so fangen sie Krieg an.