1 Ó Senhor, não me repreendas em tua ira,
nem me disciplines em tua fúria!
2 Tuas flechas se cravam fundo em mim,
e o peso de tua mão me esmaga.
3 Por causa de tua ira, todo o meu corpo adoece;
minha saúde está arruinada, por causa de meu pecado.
4 Minha culpa me sufoca;
é um fardo pesado e insuportável.
5 Minhas feridas infeccionaram e cheiram mal,
por causa de minha insensatez.
6 Estou encurvado e atormentado;
entristecido, ando o dia todo de um lado para o outro.
7 Meu corpo arde em febre,
minha saúde está arruinada.
8 Estou exausto e abatido;
meus gemidos vêm de um coração angustiado.
9 Tu conheces meus desejos, Senhor,
e ouves cada um de meus suspiros.
10 Meu coração bate depressa, minhas forças se esvaem,
e a luz de meus olhos se apaga.
11 Amigos e conhecidos se afastam de mim,
por causa de minha doença,
e até minha família se mantém distante.
12 Meus inimigos preparam armadilhas para me matar;
os que desejam meu mal tramam para me arruinar
e passam o dia planejando sua traição.
13 Eu, porém, me faço de surdo para suas ameaças;
como mudo, permaneço calado diante deles.
14 Escolhi nada ouvir
e nada responder.
15 Pois espero por ti, ó Senhor;
responde por mim, Senhor, meu Deus.
16 Orei: "Não deixes que meus inimigos zombem de mim,
nem que se divirtam com minha queda".
17 Estou à beira de um colapso;
enfrento dor constante.
18 Confesso, porém, minha culpa;
sinto profundo lamento do que fiz.
19 Meus inimigos são muitos e fortes;
eles me odeiam sem razão.
20 Pagam o bem com o mal
e opõem-se a mim porque procuro o bem.
21 Não me abandones, Senhor;
não permaneças distante, meu Deus.
22 Vem depressa me ajudar,
ó Senhor, meu salvador!
1 O LORD, rebuke me not in thy wrath, nor chasten me in thy hot displeasure.
2 For thine arrows stick fast in me, and thy hand presses me severely.
3 There is no soundness in my flesh because of thine indignation, nor is there any health in my bones because of my sin.
4 For my iniquities have gone over my head. As a heavy burden they are too heavy for me.
5 My wounds are loathsome and corrupt, because of my foolishness.
6 I am pained and bowed down greatly. I go mourning all the day long.
7 For my loins are filled with burning, and there is no soundness in my flesh.
8 I am faint and severely bruised. I have groaned because of the disquietness of my heart.
9 LORD, all my desire is before thee, and my groaning is not hid from thee.
10 My heart throbs, my strength fails me. As for the light of my eyes, it also is gone from me.
11 Those I love and my friends stand aloof from my plague, and my kinsmen stand afar off.
12 Those also who seek after my life lay snares [for me]. And those who seek my hurt speak mischievous things, and meditate deceits all the day long.
13 But I, as a deaf man, hear not. And I am as a mute man who opens not his mouth.
14 Yea, I am as a man who hears not, and in whose mouth are no reproofs.
15 For in thee, O LORD, do I hope. Thou will answer, O LORD my God.
16 For I said, Lest they rejoice over me. When my foot slips, they magnify themselves against me.
17 For I am ready to fall, and my sorrow is continually before me.
18 For I will declare my iniquity. I will be sorry for my sin.
19 But my enemies are energetic, [and] are strong, and those who hate me wrongfully are multiplied.
20 They also who render evil for good are adversaries to me, because I follow the thing that is good.
21 Forsake me not, O LORD. O my God, be not far from me.
22 Make haste to help me, O LORD, my salvation.