1 Eu sou o homem que viu a aflição causada pela vara do seu furor.

2 Ele guiou-me e fez-me andar nas trevas e não na luz.

3 Certamente fez virar e revirar a sua mão contra mim o dia todo.

4 Gastou a minha carne e a minha pele, quebrou-me os ossos.

5 Levantou trincheiras contra mim e cercou-me de fel e de trabalho.

6 Fez-me habitar em lugares tenebrosos, como os que estão mortos para sempre.

7 Cercou-me de uma sebe, de sorte que eu não posso sair; agravou os meus grilhões.

8 Quando grito e clamo por socorro, ele exclui a minha oração.

9 Fechou os meus caminhos com pedras lavradas, fez tortas as minhas veredas.

10 Fez-me como urso de emboscada, como leão em esconderijos.

11 Desviou os meus caminhos, e fez-me em pedaços; tornou-me em desolação.

12 Armou o seu arco, e pôs-me como alvo à seta.

13 Meteu nos meus rins as flechas da sua aljava.

14 Estou feito um objeto de escárnio para todo o meu povo; e o assunto da sua canção o dia todo.

15 Encheu-me de amargura, fartou-me de absinto.

16 Quebrou-me os dentes com pedrinhas, cobriu-me de cinzas.

17 Alongaste da paz a minha alma; estou esquecido da prosperidade.

18 Eu disse: Já pereceu de Jeová a minha força e a minha espectação.

19 Lembra-te da minha aflição e do meu andar errante, do absinto e do fel.

20 A minha alma ainda os conserva na memória, e está abatida dentro de mim.

21 Torno a trazer isso a mente, portanto tenho esperança.

22 As misericórdias de Jeová são a causa de não sermos consumidos, porque não falham as suas misericórdias.

23 Novas são cada manhã; grande é a tua fidelidade.

24 A minha porção é Jeová, diz a minha alma; portanto esperarei nele.

25 Bom é Jeová para os que esperam por ele, para a alma que o busca.

26 Boa coisa é esperar e aguardar em silêncio a salvação de Jeová.

27 Bom é para o homem levar o jugo na sua mocidade.

28 Que se assente ele, sozinho, e fique calado, porque Jeová o pôs sobre ele.

29 Ponha a sua boca no pó, a ver se há esperança.

30 Dê a sua face ao que o fere; farte-se de opróbrio.

31 Pois o Senhor não rejeitará para sempre.

32 Embora entristeça, contudo terá compaixão segundo a multidão das suas misericórdias.

33 Porquanto não aflige nem oprime os filhos dos homens.

34 O esmagar debaixo dos pés todos os presos da terra,

35 O perverter o direito de um homem diante do Altíssimo,

36 O subverter ao homem no seu pleito, não são do agrado do Senhor.

37 Quem é o que diz uma coisa que se realiza, quando o Senhor o não mandar?

38 Acaso não é da boca do Altíssimo que saem o mal e o bem?

39 Por que se queixa o vivente? por que se queixa o varão do castigo dos seus pecados?

40 Esquadrinhemos e provemos os nossos caminhos e voltemos a Jeová.

41 Levantemos os nossos corações com as mãos a Deus que está nos céus.

42 Nós transgredimos e nos rebelamos; tu não nos perdoaste.

43 Cobriste-nos de ira e nos perseguiste; mataste-nos e não mostraste piedade.

44 Cobriste-nos de nuvens, para que a nossa oração não passe.

45 Puseste-nos como escória e refugo no meio dos povos.

46 Todos os nossos inimigos abriram contra nós a sua boca.

47 O pavor e a cova são vindos sobre nós, a assolação e a destruição.

48 Dos meus olhos correm rios de água por causa da destruição da filha do meu povo.

49 Os meus olhos derramam lágrimas e não cessam, sem haver intermissão,

50 Até que Jeová olhe e veja lá do céu.

51 Os meus olhos afligem a minha alma por causa de todos os filhos da minha cidade.

52 Como ave me caçaram os que, sem causa, são os meus inimigos.

53 Cortaram-me a vida na masmorra, e puseram sobre mim uma pedra.

54 Correram águas sobre a minha cabeça; eu disse: Estou cortado.

55 Da mais profunda masmorra invoquei o teu nome, Jeová.

56 Ouviste a minha voz; não escondas o teu ouvido ao meu suspiro, ao meu clamor.

57 Chegaste-nos no dia em que te invoquei; disseste: Não temas.

58 Pleiteaste, Senhor, as causas da minha alma; remiste a minha vida.

59 Viste, Jeová, o mal que sofri; julga tu a minha causa.

60 Viste toda a sua vingança e todos os seus desígnios contra mim.

61 Ouviste, Jeová, o seu opróbrio e todos os seus desígnios contra mim;

62 Os lábios dos que se levantam contra mim, e a sua meditação contra mim o dia todo.

63 Observa-os, ao sentarem-se e ao levantarem-se; eu sou a sua canção.

64 Tu, Jeová, lhes darás a recompensa segundo a obra das suas mãos.

65 Dar-lhes-ás dureza de coração, dar-lhes-ás a tua maldição.

66 Em ira os perseguirás, e os destruirás de debaixo dos céus de Jeová.

1 我 是 因 耶 和 華 忿 怒 的 杖 、 遭 遇 困 苦 的 人 。

2 他 引 導 我 、 使 我 行 在 黑 暗 中 、 不 行 在 光 明 裡 。

3 他 真 是 終 日 再 三 反 手 攻 擊 我 。

4 他 使 我 的 皮 肉 枯 乾 . 他 折 斷 〔 或 作 壓 傷 〕 我 的 骨 頭 。

5 他 築 壘 攻 擊 我 、 用 苦 楚 〔 原 文 作 苦 膽 〕 和 艱 難 圍 困 我 。

6 他 使 我 住 在 幽 暗 之 處 、 像 死 了 許 久 的 人 一 樣 。

7 他 用 籬 笆 圍 住 我 、 使 我 不 能 出 去 . 他 使 我 的 銅 鍊 沉 重 。

8 我 哀 號 求 救 、 他 使 我 的 禱 告 、 不 得 上 達 。

9 他 用 鑿 過 的 石 頭 、 擋 住 我 的 道 . 他 使 我 的 路 彎 曲 。

10 他 向 我 如 熊 埋 伏 、 如 獅 子 在 隱 密 處 。

11 他 使 我 轉 離 正 路 、 將 我 撕 碎 、 使 我 淒 涼 。

12 他 張 弓 將 我 當 作 箭 靶 子 。

13 他 把 箭 袋 中 的 箭 、 射 入 我 的 肺 腑 。

14 我 成 了 眾 民 的 笑 話 . 他 們 終 日 以 我 為 歌 曲 。

15 他 用 苦 楚 充 滿 我 、 使 我 飽 用 茵 蔯 。

16 他 又 用 沙 石 磣 斷 我 的 牙 、 用 灰 塵 將 我 蒙 蔽 。

17 你 使 我 遠 離 平 安 . 我 忘 記 好 處 。

18 我 就 說 、 我 的 力 量 衰 敗 、 我 在 耶 和 華 那 裡 、 毫 無 指 望 。

19 耶 和 華 阿 、 求 你 記 念 我 如 茵 蔯 和 苦 膽 的 困 苦 窘 迫 。

20 我 心 想 念 這 些 、 就 在 裡 面 憂 悶 。

21 我 想 起 這 事 、 心 裡 就 有 指 望 。

22 我 們 不 至 消 滅 、 是 出 於 耶 和 華 諸 般 的 慈 愛 、 是 因 他 的 憐 憫 、 不 至 斷 絕 。

23 每 早 晨 這 都 是 新 的 . 你 的 誠 實 、 極 其 廣 大 。

24 我 心 裡 說 、 耶 和 華 是 我 的 分 . 因 此 、 我 要 仰 望 他 。

25 凡 等 候 耶 和 華 、 心 裡 尋 求 他 的 、 耶 和 華 必 施 恩 給 他 。

26 人 仰 望 耶 和 華 、 靜 默 等 候 他 的 救 恩 、 這 原 是 好 的 。

27 人 在 幼 年 負 軛 、 這 原 是 好 的 。

28 他 當 獨 坐 無 言 、 因 為 這 是 耶 和 華 加 在 他 身 上 的 。

29 他 當 口 貼 塵 埃 、 或 者 有 指 望 。

30 他 當 由 人 打 他 的 腮 頰 . 要 滿 受 凌 辱 。

31 因 為 主 必 不 永 遠 丟 棄 人 。

32 主 雖 使 人 憂 愁 、 還 要 照 他 諸 般 的 慈 愛 發 憐 憫 。

33 因 他 並 不 甘 心 使 人 受 苦 、 使 人 憂 愁 。

34 人 將 世 上 被 囚 的 、 踹 〔 原 文 作 壓 〕 在 腳 下 、

35 或 在 至 高 者 面 前 屈 枉 人 、

36 或 在 人 的 訟 事 上 、 顛 倒 是 非 . 這 都 是 主 看 不 上 的 。

37 除 非 主 命 定 、 誰 能 說 成 就 成 呢 。

38 禍 福 不 都 出 於 至 高 者 的 口 麼 。

39 活 人 因 自 己 的 罪 受 罰 、 為 何 發 怨 言 呢 。

40 我 們 當 深 深 考 察 自 己 的 行 為 、 再 歸 向 耶 和 華 。

41 我 們 當 誠 心 向 天 上 的   神 舉 手 禱 告 。

42 我 們 犯 罪 背 逆 、 你 並 不 赦 免 。

43 你 自 被 怒 氣 遮 蔽 、 追 趕 我 們 . 你 施 行 殺 戮 、 並 不 顧 惜 。

44 你 以 黑 雲 遮 蔽 自 己 、 以 至 禱 告 不 得 透 入 。

45 你 使 我 們 在 萬 民 中 成 為 污 穢 和 渣 滓 。

46 我 們 的 仇 敵 、 都 向 我 們 大 大 張 口 。

47 恐 懼 和 陷 坑 、 殘 害 和 毀 滅 、 都 臨 近 我 們 。

48 因 我 眾 民 遭 的 毀 滅 、 我 就 眼 淚 下 流 如 河 。

49 我 的 眼 多 多 流 淚 、 總 不 止 息 、

50 直 等 耶 和 華 垂 顧 、 從 天 觀 看 。

51 因 我 本 城 的 眾 民 、 我 的 眼 、 使 我 的 心 傷 痛 。

52 無 故 與 我 為 仇 的 追 逼 我 、 像 追 雀 鳥 一 樣 。

53 他 們 使 我 的 命 在 牢 獄 中 斷 絕 、 並 將 一 塊 石 頭 拋 在 我 身 上 。

54 眾 水 流 過 我 頭 . 我 說 、 我 命 斷 絕 了 。

55 耶 和 華 阿 、 我 從 深 牢 中 求 告 你 的 名 。

56 你 曾 聽 見 我 的 聲 音 . 我 求 你 解 救 、 你 不 要 掩 耳 不 聽 。

57 我 求 告 你 的 日 子 、 你 臨 近 我 、 說 、 不 要 懼 怕 。

58 主 阿 、 你 伸 明 了 我 的 冤 . 你 救 贖 了 我 的 命 。

59 耶 和 華 阿 、 你 見 了 我 受 的 委 屈 . 求 你 為 我 伸 冤 。

60 他 們 仇 恨 我 、 謀 害 我 、 你 都 看 見 了 。

61 耶 和 華 阿 、 你 聽 見 他 們 辱 罵 我 的 話 、 知 道 他 們 向 我 所 設 的 計 、

62 並 那 些 起 來 攻 擊 我 的 人 、 口 中 所 說 的 話 、 以 及 終 日 向 我 所 設 的 計 謀 。

63 求 你 觀 看 、 他 們 坐 下 起 來 、 都 以 我 為 歌 曲 。

64 耶 和 華 阿 、 你 要 按 著 他 們 手 所 作 的 、 向 他 們 施 行 報 應 。

65 你 要 使 他 們 心 裡 剛 硬 、 使 你 的 咒 詛 臨 到 他 們 。

66 你 要 發 怒 追 趕 他 們 、 從 耶 和 華 的 天 下 除 滅 他 們 。