1 Eu sou o homem que conheceu a dor, sob a vara de seu furor.
2 Conduziu-me e me fez caminhar nas trevas e não na claridade.
3 Ele não cessa de voltar a mão todos os dias contra mim.
4 Consumiu minha carne e minha pele, partiu meus ossos.
5 Em torno de mim acumulou veneno e dor.
6 Fez-me morar nas trevas como os mortos do tempo antigo.
7 Cercou-me com muralhas sem saída, carregou-me de pesados grilhões.
8 Não obstante meus gritos e apelos sufocou a minha prece!
9 Fechou-me a vereda com pedras e obstruiu o meu caminho.
10 Foi ele para mim qual urso de emboscada, qual leão traiçoeiro.
11 Desviou-me para me dilacerar, deixando-me no abandono.
12 Retesou o arco e me tomou para alvo de suas setas.
13 Cravou em meus rins as flechas de sua aljava.
14 Tornei-me escárnio do meu povo, objeto constante de suas canções.
15 Saturou-me de amarguras, saciou-me de absinto.
16 Quebrou-me os dentes com cascalhos, mergulhou-me em cinzas.
17 A paz foi roubada de minha alma, nem sei mais o que é felicidade.
18 E eu penso: perdi minha força e minha esperança no Senhor.
19 A lembrança de meus tormentos e minhas misérias é para mim absinto e veneno.
20 A pensar nisso sem cessar, minha alma desfalece dentro de mim.
21 Eis, porém, o que vou tomar a peito para recuperar a esperança.
22 É graças ao Senhor que não fomos aniquilados, porque não se esgotou sua piedade.
23 Cada manhã ele se manifesta e grande é sua fidelidade.
24 Disse-me a alma: o Senhor é minha partilha, e assim nele confio.
25 O Senhor é bom para quem nele confia, para a alma que o procura.
26 Bom é esperar em silêncio o socorro do Senhor.
27 É bom para o homem carregar seu jugo na mocidade.
28 Permaneça só e em silêncio, quando Deus lho determinar!
29 Leve sua boca ao pó; haverá, talvez, esperança?
30 Estenda a face a quem o fere, e se farte de opróbrios!
31 Porque o Senhor não repele para sempre.
32 Após haver afligido, ele tem piedade, porque é grande sua misericórdia.
33 Não lhe alegra o coração humilhar e afligir os homens.
34 Calcar aos pés todos os cativos da terra;
35 violar o direito de um homem à face do Altíssimo;
36 lesar os direitos de outros... Não vê tudo isso o Senhor?
37 De quem se executa a ordem, sem que Deus a ordene?
38 Não é da boca do Altíssimo que procedem males e bens?
39 De que pode o homem em vida queixar-se? Que cada um se queixe de seus pecados.
40 Examinemos, escrutemos o nosso proceder, e voltemos para o Senhor.
41 Elevemos os corações, tanto quanto as mãos, para Deus lá nos céus.
42 Pecamos, recalcitramos, e não nos perdoastes.
43 Cobristes-vos de cólera para nos perseguir. Matastes sem piedade.
44 Numa nuvem vos envolvestes para impedir que a prece a atravessasse.
45 E de nós fizestes raspas, refugo das nações.
46 Contra nós abrem a boca todos os nossos inimigos.
47 Fosso e terror - é o nosso quinhão, com ruínas e desolação.
48 Rios de lágrimas correm-me dos olhos, por causa da ruína da filha de meu povo.
49 Não cessam meus olhos de chorar, porque não cessa {a desgraça},
50 até que do alto dos céus o Senhor desça seu olhar.
51 Minha alma se amargura, ao ver todas as filhas da minha cidade.
52 Caçaram-me como a um pardal os que, sem razão, me odeiam.
53 Quiseram precipitar-me no fosso rolando uma pedra sobre mim.
54 Acima de mim subiam as águas: Estou perdido!, exclamei.
55 Invoquei, Senhor, o vosso nome do profundo fosso.
56 Ouvistes-me gritar: Não aparteis do meu chamado o vosso ouvido.
57 E vós viestes no dia em que vos invoquei e dissestes: Não tenhas medo!
58 Defendestes, Senhor, a minha causa, e minha vida resgatastes.
59 Vistes, Senhor, o mal que me fizeram: fazei-me justiça.
60 Vós vedes seus projetos vingativos e suas tramas contra mim.
61 Senhor, ouvistes suas injúrias e todos os seus conluios contra mim;
62 As palavras de meus inimigos e o que sem cessar estão tramando contra mim.
63 Observai-os: sentados ou de pé, fazem de mim objeto de suas canções.
64 Dai-lhes, Senhor, a paga, o que merece o seu proceder.
65 Cegai-lhes o coração; feri-os com a vossa maldição;
66 persegui-os com vossa cólera, e exterminai-os do nosso universo, Senhor!
1 我 是 因 耶 和 華 忿 怒 的 杖 、 遭 遇 困 苦 的 人 。
2 他 引 導 我 、 使 我 行 在 黑 暗 中 、 不 行 在 光 明 裡 。
3 他 真 是 終 日 再 三 反 手 攻 擊 我 。
4 他 使 我 的 皮 肉 枯 乾 ． 他 折 斷 〔 或 作 壓 傷 〕 我 的 骨 頭 。
5 他 築 壘 攻 擊 我 、 用 苦 楚 〔 原 文 作 苦 膽 〕 和 艱 難 圍 困 我 。
6 他 使 我 住 在 幽 暗 之 處 、 像 死 了 許 久 的 人 一 樣 。
7 他 用 籬 笆 圍 住 我 、 使 我 不 能 出 去 ． 他 使 我 的 銅 鍊 沉 重 。
8 我 哀 號 求 救 、 他 使 我 的 禱 告 、 不 得 上 達 。
9 他 用 鑿 過 的 石 頭 、 擋 住 我 的 道 ． 他 使 我 的 路 彎 曲 。
10 他 向 我 如 熊 埋 伏 、 如 獅 子 在 隱 密 處 。
11 他 使 我 轉 離 正 路 、 將 我 撕 碎 、 使 我 淒 涼 。
12 他 張 弓 將 我 當 作 箭 靶 子 。
13 他 把 箭 袋 中 的 箭 、 射 入 我 的 肺 腑 。
14 我 成 了 眾 民 的 笑 話 ． 他 們 終 日 以 我 為 歌 曲 。
15 他 用 苦 楚 充 滿 我 、 使 我 飽 用 茵 蔯 。
16 他 又 用 沙 石 磣 斷 我 的 牙 、 用 灰 塵 將 我 蒙 蔽 。
17 你 使 我 遠 離 平 安 ． 我 忘 記 好 處 。
18 我 就 說 、 我 的 力 量 衰 敗 、 我 在 耶 和 華 那 裡 、 毫 無 指 望 。
19 耶 和 華 阿 、 求 你 記 念 我 如 茵 蔯 和 苦 膽 的 困 苦 窘 迫 。
20 我 心 想 念 這 些 、 就 在 裡 面 憂 悶 。
21 我 想 起 這 事 、 心 裡 就 有 指 望 。
22 我 們 不 至 消 滅 、 是 出 於 耶 和 華 諸 般 的 慈 愛 、 是 因 他 的 憐 憫 、 不 至 斷 絕 。
23 每 早 晨 這 都 是 新 的 ． 你 的 誠 實 、 極 其 廣 大 。
24 我 心 裡 說 、 耶 和 華 是 我 的 分 ． 因 此 、 我 要 仰 望 他 。
25 凡 等 候 耶 和 華 、 心 裡 尋 求 他 的 、 耶 和 華 必 施 恩 給 他 。
26 人 仰 望 耶 和 華 、 靜 默 等 候 他 的 救 恩 、 這 原 是 好 的 。
27 人 在 幼 年 負 軛 、 這 原 是 好 的 。
28 他 當 獨 坐 無 言 、 因 為 這 是 耶 和 華 加 在 他 身 上 的 。
29 他 當 口 貼 塵 埃 、 或 者 有 指 望 。
30 他 當 由 人 打 他 的 腮 頰 ． 要 滿 受 凌 辱 。
31 因 為 主 必 不 永 遠 丟 棄 人 。
32 主 雖 使 人 憂 愁 、 還 要 照 他 諸 般 的 慈 愛 發 憐 憫 。
33 因 他 並 不 甘 心 使 人 受 苦 、 使 人 憂 愁 。
34 人 將 世 上 被 囚 的 、 踹 〔 原 文 作 壓 〕 在 腳 下 、
35 或 在 至 高 者 面 前 屈 枉 人 、
36 或 在 人 的 訟 事 上 、 顛 倒 是 非 ． 這 都 是 主 看 不 上 的 。
37 除 非 主 命 定 、 誰 能 說 成 就 成 呢 。
38 禍 福 不 都 出 於 至 高 者 的 口 麼 。
39 活 人 因 自 己 的 罪 受 罰 、 為 何 發 怨 言 呢 。
40 我 們 當 深 深 考 察 自 己 的 行 為 、 再 歸 向 耶 和 華 。
41 我 們 當 誠 心 向 天 上 的 神 舉 手 禱 告 。
42 我 們 犯 罪 背 逆 、 你 並 不 赦 免 。
43 你 自 被 怒 氣 遮 蔽 、 追 趕 我 們 ． 你 施 行 殺 戮 、 並 不 顧 惜 。
44 你 以 黑 雲 遮 蔽 自 己 、 以 至 禱 告 不 得 透 入 。
45 你 使 我 們 在 萬 民 中 成 為 污 穢 和 渣 滓 。
46 我 們 的 仇 敵 、 都 向 我 們 大 大 張 口 。
47 恐 懼 和 陷 坑 、 殘 害 和 毀 滅 、 都 臨 近 我 們 。
48 因 我 眾 民 遭 的 毀 滅 、 我 就 眼 淚 下 流 如 河 。
49 我 的 眼 多 多 流 淚 、 總 不 止 息 、
50 直 等 耶 和 華 垂 顧 、 從 天 觀 看 。
51 因 我 本 城 的 眾 民 、 我 的 眼 、 使 我 的 心 傷 痛 。
52 無 故 與 我 為 仇 的 追 逼 我 、 像 追 雀 鳥 一 樣 。
53 他 們 使 我 的 命 在 牢 獄 中 斷 絕 、 並 將 一 塊 石 頭 拋 在 我 身 上 。
54 眾 水 流 過 我 頭 ． 我 說 、 我 命 斷 絕 了 。
55 耶 和 華 阿 、 我 從 深 牢 中 求 告 你 的 名 。
56 你 曾 聽 見 我 的 聲 音 ． 我 求 你 解 救 、 你 不 要 掩 耳 不 聽 。
57 我 求 告 你 的 日 子 、 你 臨 近 我 、 說 、 不 要 懼 怕 。
58 主 阿 、 你 伸 明 了 我 的 冤 ． 你 救 贖 了 我 的 命 。
59 耶 和 華 阿 、 你 見 了 我 受 的 委 屈 ． 求 你 為 我 伸 冤 。
60 他 們 仇 恨 我 、 謀 害 我 、 你 都 看 見 了 。
61 耶 和 華 阿 、 你 聽 見 他 們 辱 罵 我 的 話 、 知 道 他 們 向 我 所 設 的 計 、
62 並 那 些 起 來 攻 擊 我 的 人 、 口 中 所 說 的 話 、 以 及 終 日 向 我 所 設 的 計 謀 。
63 求 你 觀 看 、 他 們 坐 下 起 來 、 都 以 我 為 歌 曲 。
64 耶 和 華 阿 、 你 要 按 著 他 們 手 所 作 的 、 向 他 們 施 行 報 應 。
65 你 要 使 他 們 心 裡 剛 硬 、 使 你 的 咒 詛 臨 到 他 們 。
66 你 要 發 怒 追 趕 他 們 、 從 耶 和 華 的 天 下 除 滅 他 們 。