1 Aleluia. Quando Israel saiu do Egito, e a casa de Jacó se apartou de um povo bárbaro,

2 a terra de Judá tornou-se o santuário do Senhor, e Israel seu reino.

3 O mar, à vista disso, fugiu, o Jordão volveu atrás.

4 Os montes saltaram como carneiros; as colinas, como cordeiros.

5 Que tens, ó mar, para assim fugires? E tu, Jordão, para retrocederes para a tua fonte?

6 Ó montes, por que saltastes como carneiros, e vós, colinas, como cordeiros?

7 Ante a face de Deus, treme, ó terra,

8 por quem o rochedo se mudou em lençol de água, e a pedra em fonte de água viva.

1 以色列出了埃及， 雅各家离开了说外国语言的人民的时候，

2 犹大就成了主的圣所， 以色列成了他的王国。

3 大海看见就奔逃， 约旦河也倒流。

4 大山跳跃像公羊， 小山蹦跳像小羊。

5 大海啊！ 你为什么奔逃？约旦河啊！ 你为什么倒流？

6 大山啊！ 你们为什么跳跃像公羊？小山啊！ 你们为什么蹦跳像小羊？

7 大地啊！ 你在主的面前， 在雅各的 神面前要战抖。

8 他使磐石变为水池， 使坚石变为水泉。