1 RABbin gazap değneği altında acı çeken adam benim.2 Beni güttü, 2 Işıkta değil karanlıkta yürüttü.3 Evet, dönüp dönüp bütün gün bana elini kaldırıyor.4 Etimi, derimi yıprattı, kemiklerimi kırdı.5 Beni kuşattı, 2 Acı ve zahmetle sardı çevremi.6 Çoktan ölmüş ölüler gibi 2 Beni karanlıkta yaşattı.7 Çevreme duvar çekti, dışarı çıkamıyorum, 2 Zincirimi ağırlaştırdı.8 Feryat edip yardım isteyince de 2 Duama set çekiyor.9 Yontma taşlarla yollarımı kesti, 2 Dolaştırdı yollarımı.10 Benim için O pusuya yatmış bir ayı, 2 Gizlenmiş bir aslandır.11 Yollarımı saptırdı, paraladı, 2 Mahvetti beni.12 Yayını gerdi, okunu savurmak için 2 Beni nişangah olarak dikti.13 Oklarını böbreklerime sapladı.14 Halkımın önünde gülünç düştüm, 2 Gün boyu alay konusu oldum türkülerine.15 Beni acıya doyurdu, 2 Bana doyasıya pelinsuyu içirdi.16 Dişlerimi çakıl taşlarıyla kırdı, 2 Kül içinde diz çöktürdü bana.17 Esenlik yüzü görmedi canım, 2 Mutluluğu unuttum.18 Bu yüzden diyorum ki, 2 ‹‹Dermanım tükendi, 2 RABden umudum kesildi.››19 Acımı, başıboşluğumu, 2 Pelinotuyla ödü anımsa!20 Hâlâ onları düşünmekte 2 Ve sıkılmaktayım.21 Ama şunu anımsadıkça umutlanıyorum:22 RABbin sevgisi hiç tükenmez, 2 Merhameti asla son bulmaz; sayesinde yok olmadık.››23 Her sabah tazelenir onlar, 2 Sadakatin büyüktür.24 ‹‹Benim payıma düşen RABdir›› diyor canım, 2 ‹‹Bu yüzden Ona umut bağlıyorum.››25 RAB kendisini bekleyenler, 2 Onu arayan canlar için iyidir.26 RABbin kurtarışını sessizce beklemek iyidir.27 İnsan için boyunduruğu gençken taşımak iyidir.28 RAB insana boyunduruk takınca, 2 İnsan tek başına oturup susmalı;29 Umudunu kesmeden yere kapanmalı,30 Kendisine vurana yanağını dönüp 2 Utanca doymalı;31 Çünkü Rab kimseyi sonsuza dek geri çevirmez.32 Dert verse de, 2 Büyük sevgisinden ötürü yine merhamet eder;33 Çünkü isteyerek acı çektirmez, 2 İnsanları üzmez.34 Ülkedeki bütün tutsakları ayak altında ezmeyi,35 Yüceler Yücesinin huzurunda insan hakkını saptırmayı,36 Davasında insana haksızlık etmeyi 2 Rab doğru görmez.37 Rab buyurmadıkça kim bir şey söyler de yerine gelir?38 İyilikler gibi felaketler de Yüceler Yücesinin ağzından çıkmıyor mu?39 İnsan, yaşayan insan 2 Niçin günahlarının cezasından yakınır?40 Davranışlarımızı sınayıp gözden geçirelim, 2 Yine RABbe dönelim.41 Ellerimizin yanısıra yüreklerimizi de göklerdeki Tanrıya açalım:42 ‹‹Biz karşı çıkıp başkaldırdık, 2 Sen bağışlamadın.43 Öfkeyle örtünüp bizi kovaladın, 2 Acımadan öldürdün.44 Dualar sana erişmesin diye 2 Bulutları örtündün.45 Uluslar arasında bizi pisliğe, süprüntüye çevirdin.46 Düşmanlarımızın hepsi bizimle alay etti.47 Dehşet ve çukur, kırgın ve yıkım çıktı önümüze.››48 Kırılan halkım yüzünden 2 Gözlerimden sel gibi yaşlar akıyor.49 Durup dinmeden yaş boşanıyor gözümden,50 RAB göklerden bakıp görünceye dek.51 Kentimdeki kızların halini gördükçe 2 Yüreğim sızlıyor.52 Boş yere bana düşman olanlar bir kuş gibi avladılar beni.53 Beni sarnıca atıp öldürmek istediler, 2 Üzerime taş attılar.54 Sular başımdan aştı, ‹‹Tükendim›› dedim.55 Sarnıcın dibinden seni adınla çağırdım, ya RAB;56 Sesimi, ‹‹Ahıma, çağrıma kulağını kapama!›› dediğimi duydun.57 Seni çağırınca yaklaşıp, ‹‹Korkma!›› dedin.58 Davamı sen savundun, ya Rab, 2 Canımı kurtardın.59 Bana yapılan haksızlığı gördün, ya RAB, 2 Davamı sen gör.60 Benden nasıl öç aldıklarını, 2 Bana nasıl dolap çevirdiklerini gördün.61 Aşağılamalarını, ya RAB, 2 Çevirdikleri bütün dolapları, 2 Bana saldıranların dediklerini, 2 Gün boyu söylendiklerini duydun.63 Oturup kalkışlarına bak, 2 Alay konusu oldum türkülerine.64 Yaptıklarının karşılığını ver, ya RAB.65 İnat etmelerini sağla, 2 Lanetin üzerlerinden eksilmesin.66 Göklerinin altından öfkeyle kovala, yok et onları, ya RAB.

1 Ko ahau te tangata kua kite i te pouri, he mea na te rakau o tona riri.2 I arahina e ia, i meinga kia haere i te pouri, kahore i te marama.3 He pono kua tahuri mai ia ki ahau, kua anga mai tona ringa ki ahau, a pau noa te ra.4 Kua meinga nei e ia oku kikokiko me toku kiri kia rite ki o te koroheke, mangungu kau i a ia oku wheua.5 Kua hanga e ia he patu moku; karapotia ana ahau ki te wai kawa, ki te raruraru.6 Kua meinga ahau e ia kia noho ki nga wahi pouri, kia pera me te hunga kua mate noa ake.7 Kua oti ahau te taiepa mai e ia, te puta atu ahau; kua meinga e ia toku mekameka kia taimaha.8 Ae ra, i ahau e karanga ana, e hamama ana kia awhinatia, ka araia mai e ia taku inoi.9 Kua oti ano oku ara te taiepa mai e ia ki te kohatu tarai, whakakopikopikoa ake e ia oku ara.10 Ko tona rite ki ahau kei te pea e whanga ana, kei te raiona i nga wahi ngaro.11 Whakangaua ketia ana e ia oku ara, haehaea putia iho ahau; meinga ana ahau e ia kia noho kau noa iho.12 Kua whakapikoa e ia tana kopere, a whakaturia ake ahau e ia hei koperenga pere.13 Kua meinga e ia nga pere o tana papa pere kia ngoto ki oku whatumanawa.14 Kua waiho ahau hei katanga ma toku iwi katoa; hei waiata ma ratou a pau noa te ra.15 Kua whakakiia ahau e ia ki nga mea kawa, whakainumia rawatia ana ahau e ia ki te taru kawa.16 Kua whatiwhatiia ano hoki e ia oku niho ki te kirikiri, hipokina ana ahau e ia ki te pungarehu.17 Kua nekehia atu e koe toku wairua kei tata ki te rangimarie; i wareware ahau ki te pai.18 Ki tonu ake ahau, kua pirau toku kaha, kahore he tumanakohanga maku ki a Ihowa.19 Mahara ki toku ngakau mamae, ki toku pouri, ki te taru kawa, ki te wai kawa.20 Maharahara tonu toku wairua ki a ratou, piko tonu iho i roto i ahau.21 E whakahokia ake ana tenei e ahau ki toku ngakau, koia i tumanako ai ahau.22 He mahi tohu na Ihowa te poto ai tatou, he kore no ana mahi aroha e mutu.23 E hou tonu ana ratou i tenei ata, i tenei ata; he nui tou pono.24 Ko Ihowa te wahi moku, e ai ta toku wairua; no reira ka tumanako ahau ki a ia.25 He pai a Ihowa ki te hunga e tumanako ana ki a ia, ki te wairua e rapu ana i a ia.26 He pai ano kia tumanako te tangata, kia tatari marie hoki ki ta Ihowa whakaora.27 He pai ano mo te tangata kia amohia e ia te ioka i tona tamarikitanga.28 Me noho ia, tona kotahi, me whakarongo puku hoki, no te mea nana i uta ki a ia.29 Me tuku e ia tona mangai ki te puehu; mehemea pea tera he tumanakohanga.30 Me hoatu e ia tona paparinga ki te tangata e papaki ana i a ia: kia ki tonu ia i te tawai.31 E kore hoki e mau tonu ta Ihowa panga:32 Ahakoa whakapouri ia, ka aroha ano ia, ka rite ki te nui o tana mahi tohu.33 Kahore hoki ona ngakau whiu, whakapouri ranei, i nga tama a te tangata.34 Ko te kuru i nga herehere katoa o te whenua ki raro i ona waewae;35 Ko te whakapeau ke i te tika o te tangata ina whakawakia i te aroaro o te Runga Rawa;36 Ko te whakariro ke i ta te tangata ina totohe, e kore tena e whakapaingia e te Ariki.37 Ko wai tenei hei ki mai, a ka oti, i te mea kihai i whakahaua e te Ariki?38 He teka ianei e puta mai ana te kino me te pai i roto i te mangai o te Runga Rawa?39 He aha te tangata ora i amuamu ai, te tangata ina whiua mo ona hara?40 E rapu tatou, e kimi i o tatou ara, a ka tahuri ano ki a Ihowa.41 Kia ara atu o tatou ngakau me o tatou ringa ki te Atua i te rangi.42 I he matou, i whakakeke; kihai ano koe i muru i to matou he.43 Kua hipokina nei e koe ki te riri, tukinotia ana matou e koe: tukitukia ana e koe, kihai ano i tohungia e koe.44 Hipokina ana e koe he kapua ki a koe, kei puta atu ta matou inoi.45 Kua meinga matou e koe hei paru tahinga, hei mea akiri i waenga i nga iwi.46 Kua hamama mai nga mangai o o matou hoariri katoa ki a matou.47 Ko te wehi, ko te rua, kua tae mai kei a matou, te whakamoti me te wawahi.48 Kei te tarere nei nga awa wai i toku kanohi, mo te wawahanga o te tamahine a toku iwi.49 Maturuturu ana te wai i toku kanohi, kahore hoki e mutu, te ai he pariratanga,50 Kia titiro mai ra ano a Ihowa, kia kite mai ra ano ia i runga i te rangi.51 E meatia iho ana toku ngakau e toku kanohi, mo nga tamahine katoa o toku pa.52 Kua whaia kinotia ahau ano he manu e ratou, e te hunga e hoariri ana ki ahau, kahore he take.53 Ngaro iho i a ratou toku ara i roto i te poka, kua maka e ratou he kohatu ki runga ki ahau.54 I rere nga wai i runga i toku mahunga: i mea ahau, kua motuhia ketia ahau.55 I karanga ahau ki tou ingoa, e Ihowa, i roto i te poka i raro rawa.56 I rongo koe ki toku reo; kaua e huna tou taringa ki te tanga o toku manawa, ki taku karanga.57 I whakatata mai koe i te ra i karanga ai ahau ki a koe; i ki mai koe, Kaua e wehi.58 Kua tohea e koe, e te Ariki, nga tohe a toku wairua; kua hokona e koe toku ora.59 Kua kite koe, e Ihowa, i te he i mahia ki ahau: mau e whakarite taku whakawa.60 Kua kite koe i to ratou mauahara katoa, i o ratou whakaaro katoa moku.61 Kua rongo koe ki ta ratou tawai, e Ihowa, ki o ratou whakaaro katoa moku;62 Ki nga ngutu o te hunga i whakatika mai ki ahau, ki ta ratou tikanga moku, a pau noa te ra.63 Tirohia mai to ratou nohoanga iho, to ratou whakatikanga ake; ko ahau te waiatatia nei e ratou.64 Hoatu he utu ki a ratou, e Ihowa, kia rite ki te mahi a o ratou ringa.65 Hoatu ki a ratou he ngakau pakeke, tau kanga ki a ratou.66 Whaia ratou i runga i te riri, whakangaromia atu ratou i raro i nga rangi o Ihowa.